1、二十四節(jié)氣最早是依據(jù)斗轉(zhuǎn)星移制定的，當(dāng)北斗七星的斗柄指向戊時為處暑。

2、現(xiàn)在根據(jù)太陽黃經(jīng)度數(shù)來定節(jié)氣，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)150°時為處暑，時間為每年公歷8月22日到24日期間。

處暑的含義

處暑代表炎熱向高溫過度的節(jié)氣，一般而言處暑后晝夜溫差較大。從氣候上來說，處暑的特點就是秋老虎，短時間內(nèi)天氣還會回溫，且非常悶熱。

處暑節(jié)氣的禁忌有哪些

1、避免感冒：

初秋天氣乍寒還暖，身體很難適應(yīng)這種忽熱忽冷的天氣變化。因此，當(dāng)氣溫較低時要及時添加衣物保暖;平時要經(jīng)常開窗透氣，保證室內(nèi)空氣的 流通;感冒流行時盡量避免到人多、空氣不流通的公共場合;在家中可用陳醋熏蒸殺菌;常用冷水洗臉洗鼻，對預(yù)防感冒也有幫助。

2、避免心情抑郁：

秋季花木凋零，葉落草枯，到處呈現(xiàn)出一片肅殺之景，人也易觸景傷情，產(chǎn)生凄涼、郁悶、憂愁的情緒。一旦遇到煩心事，就很容易引起心情 抑郁。因此，在日常生活中，要注意培養(yǎng)積極樂觀的情緒，理性地看待自然界的變化，可出游賞景、探親訪友，來使心情愉悅，也可練氣功、打太極以保持心情寧靜。

3、避免傷胃：

秋季晝夜溫差大，由于冷空氣的剌激，胃酸分泌就會增加，腸胃容易發(fā)生痙攣性收縮。而天氣轉(zhuǎn)涼，人們食欲增加，又增加了腸胃負(fù)擔(dān)，因此， 極易引發(fā)胃病。患有胃病的人，秋季要特別注意胃部保暖;宜食用溫、軟、淡、素的食物，少食多餐，定時定量;戒煙禁酒。

4、避免開窗少：

秋季盡量多開窗，使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期熱潮留在房內(nèi)的濕濁之氣。

小暑節(jié)氣的天氣特點

小暑時節(jié)，華北、東北地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)，登陸我國的熱帶氣旋也開始增多。

小暑前后，中國南方大部分地區(qū)進(jìn)入雷暴最多的季節(jié)。這個時節(jié)的雷雨常是“倒黃梅”的征兆。這預(yù)示著雨帶還會在長江中下游維持一段時間。

 小暑節(jié)氣的三候

中國古代將小暑分為三候:“一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”

一候溫風(fēng)至:小暑之日“溫風(fēng)至”,溫風(fēng)就是熱風(fēng),人如在天地間一個大蒸籠中,蒸出滿身汗水,又如舒展在溫水中,苦不堪言還是興在其中,一切都因由自己的心情。

二候蟋蟀居宇:后五日“蟋蟀居壁”,指蟋蟀生而在穴中面壁,不能非出穴,它農(nóng)歷七月才出穴,活躍在草叢中求偶,到八月田亮,就會聚在院中,天越?jīng)鲭x人越近。

三候鷹始鷙:老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。