首先，要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、或招聘現(xiàn)場(chǎng)以及朋友家人介紹了解就業(yè)信息，了解就業(yè)情況，積極尋找實(shí)習(xí)崗位。

求職計(jì)劃：

（1）撰寫自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷及求職自薦書，明了而不簡(jiǎn)單，要盡量與眾不同，這樣才能吸引實(shí)習(xí)單位的眼睛。

（2）向網(wǎng)絡(luò)上的招聘網(wǎng)站投放自己的簡(jiǎn)歷，參加一些招聘會(huì)，從中尋找就業(yè)途徑。對(duì)自己感興趣的公司，要多加關(guān)注，多打電話詢問(wèn)。此外，通過(guò)親戚朋友介紹增加就業(yè)途徑。

（3）對(duì)于自己投放到公司的簡(jiǎn)歷，自己要多加詢問(wèn)，這樣能增加就業(yè)成功的機(jī)會(huì)。

（4）此外，要加強(qiáng)鍛煉自己的求職技巧，訓(xùn)練自己的心理素質(zhì)，強(qiáng)化自己的口語(yǔ)表達(dá)能力，多看一些有關(guān)求職的一些視頻，從中汲取經(jīng)驗(yàn)，提高自己的應(yīng)聘能力。

（5）求職途中定會(huì)艱難，自己一定要能堅(jiān)持不懈，不怕苦不怕累，爭(zhēng)取找到稱心如意的工作。

（二）單位實(shí)習(xí)

一、實(shí)習(xí)目的

結(jié)合連鎖經(jīng)營(yíng)管理專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，運(yùn)用所學(xué)的連鎖管理專業(yè)知識(shí)，參與實(shí)習(xí)單位的日常工作與管理，了解實(shí)習(xí)單位的業(yè)務(wù)活動(dòng)，熟悉和掌握實(shí)習(xí)單位的業(yè)務(wù)內(nèi)容與業(yè)務(wù)流程，學(xué)習(xí)企業(yè)文化，學(xué)會(huì)與人溝通的技巧，為畢業(yè)論文收集素材，為日后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：

1、深入了解自身實(shí)習(xí)崗位的工作內(nèi)容，從而了解單位主營(yíng)業(yè)務(wù)。

2、了解實(shí)習(xí)單位的組織結(jié)構(gòu)，人員構(gòu)成，運(yùn)營(yíng)模式和管理方式。

3、了解實(shí)習(xí)單位的工作流程、人員管理、客戶發(fā)展模式等等。

4、掌握公司日常決策的方式，學(xué)習(xí)企業(yè)文化。

5、通過(guò)實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)日常管理和單位運(yùn)營(yíng)中存在的問(wèn)題。

三、實(shí)習(xí)方式

1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工了解，有條件可與領(lǐng)導(dǎo)直接交談。

2、學(xué)習(xí)自己崗位的工作內(nèi)容，熟悉公司的業(yè)務(wù)知識(shí)。

四、實(shí)習(xí)總結(jié)

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，自己要多多觀察，認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握本職工作，要定期記錄自己實(shí)習(xí)工作，為自己的畢業(yè)設(shè)計(jì)做好鋪墊，最后要把自己在工作發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題整理、分析，完成自己的實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)。

五、實(shí)習(xí)時(shí)間

20__年x月x日——20__年x月x日

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇2）

一、實(shí)習(xí)目標(biāo)

1、轉(zhuǎn)變 態(tài)度，角色轉(zhuǎn)換

實(shí)習(xí)正是由學(xué)生態(tài)度向老師態(tài)度轉(zhuǎn)變的重要過(guò)程，亦師亦生，是一個(gè)實(shí)現(xiàn)由學(xué)生向老師角色轉(zhuǎn)換的過(guò)程。需要在這個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程中了解學(xué)生的身心特點(diǎn)及生活學(xué)習(xí)規(guī)律，適當(dāng)處理好學(xué)校、學(xué)生與自己的關(guān)系。

2、豐富知識(shí)

實(shí)習(xí)是理論聯(lián)系實(shí)踐的橋梁，更是一個(gè)鞏固所學(xué)知識(shí)、延伸已有知識(shí)和從生活中汲取新知識(shí)的過(guò)程。因而，我們需要鄭重把握好這個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷豐富充實(shí)知識(shí)。希望通過(guò)這次教育實(shí)習(xí)，可以進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。

3、鍛煉能力

實(shí)習(xí)是與老師和學(xué)生接觸的過(guò)程，適應(yīng)站在老師的立場(chǎng)上與老師相處，鍛煉與學(xué)生相處、交流的能力。我們要把它作為我們?nèi)松码A段的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在實(shí)踐中謙虛上進(jìn)，不斷戰(zhàn)勝自己。加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解，提高自己的人際交往能力、環(huán)境的適應(yīng)能力、妥善處理問(wèn)題的能力等。

二、教育實(shí)習(xí)安排

教育實(shí)習(xí)可以分為三個(gè)階段：準(zhǔn)備階段、實(shí)習(xí)階段和總結(jié)階段。

（一）準(zhǔn)備階段（__月初至__月）：

1、了解實(shí)習(xí)學(xué)校的大體情況，落實(shí)教育實(shí)習(xí)任務(wù)和內(nèi)容。

2、參加全體隊(duì)員會(huì)議，落實(shí)個(gè)人的實(shí)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容。

3、認(rèn)真復(fù)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)，熟悉教材內(nèi)容，多做練習(xí)，并要上網(wǎng)進(jìn)行資料收集，認(rèn)真?zhèn)湔n。

4、閱讀關(guān)于教學(xué)技能、學(xué)生心理、班級(jí)管理等方面的書籍。

5、完成“五個(gè)一”：一份電子教案、一個(gè)課件、一個(gè)班會(huì)課教案、一份第二課堂方案、一份實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備總結(jié)。

（二）實(shí)習(xí)階段：（__月__號(hào)—__月上旬）

虛心向班主任和科任老師學(xué)習(xí)教學(xué)技能以及班主任工作技巧；與學(xué)生和諧相處，把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到教學(xué)中，使學(xué)生在我的課堂上能學(xué)到該學(xué)的知識(shí)；同組員更要互相幫助，一起研究討論，共同前進(jìn)。

1、班主任工作方面

（1）到班級(jí)與學(xué)生見(jiàn)面，參加班級(jí)活動(dòng)，在1~2周內(nèi)了解掌握全班學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、生活情況，在原班主任指導(dǎo)下制訂班主任工作計(jì)劃，包括班主任工作目標(biāo)要求、班活動(dòng)安排、主題班會(huì)的內(nèi)容、思想政治教育工作重點(diǎn)、集體工作措施等。

（2）在原班主任的指導(dǎo)下，根據(jù)班級(jí)工作計(jì)劃，開(kāi)展班級(jí)工作，認(rèn)真完成班主任工作的實(shí)習(xí)。如：開(kāi)展主題班會(huì)、組織班級(jí)活動(dòng)，開(kāi)展第二課堂，豐富課余生活。

2、教學(xué)工作方面

（1）認(rèn)真聽(tīng)科任老師上課，學(xué)習(xí)老師的教學(xué)方法。

多進(jìn)行觀摩教學(xué)，汲取教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在聽(tīng)科任老師的講課中，做好聽(tīng)課筆記，認(rèn)真總結(jié)。在聽(tīng)課過(guò)程中，遇到疑問(wèn)，應(yīng)在課后，在科任老師有時(shí)間的情況下，及時(shí)向老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)老師的教學(xué)方法、上課方式、上課的思路。

根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在實(shí)習(xí)聽(tīng)課所學(xué)到的基礎(chǔ)上備課，在做好試教的準(zhǔn)備下，課堂上盡量避免恐懼緊張的心理。講課過(guò)程中，吸取經(jīng)驗(yàn)，自我總結(jié)，令自己不斷進(jìn)步。

（2）做好課前準(zhǔn)備工作

在觀摩學(xué)習(xí)科任老師的教學(xué)技巧的基礎(chǔ)上，本著“讀課本、讀學(xué)生、活知識(shí)”的主旨，經(jīng)過(guò)反復(fù)修改提煉，使教案能不斷完善。

為確保課堂教學(xué)質(zhì)量，盡量做到每節(jié)課上課前進(jìn)行檢查性預(yù)講，同組組員互相聽(tīng)課，條件允許的情況下，邀請(qǐng)科任老師參加。做好聽(tīng)課記錄，積極參與評(píng)議會(huì)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，做到互相學(xué)習(xí)、互相幫助。預(yù)講后，認(rèn)真思考老師和組員提出的意見(jiàn)，對(duì)教案進(jìn)行修改和補(bǔ)充。

（三）總結(jié)階段：（__月上中旬）

1、請(qǐng)求老師對(duì)于整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程進(jìn)行批評(píng)指點(diǎn)，找出存在問(wèn)題，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在這基礎(chǔ)上，小組內(nèi)進(jìn)行實(shí)習(xí)心得交流，互相學(xué)習(xí)借鑒實(shí)習(xí)成果。

2、寫好個(gè)人工作總結(jié)、個(gè)人鑒定，完成調(diào)研任務(wù)，及時(shí)、有效的寫好教育調(diào)查報(bào)告或教育科研論文。

3、認(rèn)真寫好“感謝信”，衷心感謝各位指導(dǎo)老師和學(xué)生。

4、離校前、清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實(shí)習(xí)費(fèi)用。

三、計(jì)劃預(yù)想

“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。此次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)機(jī)遇，更是一個(gè)挑戰(zhàn)。在這過(guò)程中可能會(huì)遇到不少難題，但是我相信經(jīng)過(guò)此行我一定會(huì)有所進(jìn)步。祝愿自己在這實(shí)習(xí)階段能夠勇敢堅(jiān)強(qiáng)、謙虛上進(jìn)，努力做到更好！

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇3）

一、實(shí)習(xí)目的

為了貫徹落實(shí)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)方案，培養(yǎng)營(yíng)銷學(xué)生的調(diào)研能力，特制定本計(jì)劃。

二、實(shí)習(xí)計(jì)劃

說(shuō)明本次計(jì)劃針對(duì)大學(xué)新生的特點(diǎn)和家庭情況，充分利用學(xué)生們的暑假期間進(jìn)行調(diào)查工作。

三、計(jì)劃內(nèi)容

1、市場(chǎng)調(diào)研

1.要求每位學(xué)生對(duì)親友完成調(diào)研工作。

2.每個(gè)人必須完成5份調(diào)查表。

3.調(diào)研時(shí)一定要認(rèn)真，不能自己代填。

4.實(shí)習(xí)后交一份調(diào)研報(bào)告。

2、調(diào)研報(bào)告撰寫

每個(gè)班級(jí)出4名同學(xué)，合計(jì)8人，組成調(diào)研報(bào)告撰寫小組，集中整理調(diào)研報(bào)告。

3、個(gè)人報(bào)告

每個(gè)人開(kāi)學(xué)第一個(gè)星期內(nèi)上交一份調(diào)研報(bào)告。

報(bào)告內(nèi)容包括

1.調(diào)研目的

2.調(diào)研時(shí)間

3.調(diào)研內(nèi)容

4.調(diào)研體會(huì)和收獲

四、報(bào)告要求

字?jǐn)?shù)要求__字以上。實(shí)習(xí)報(bào)告要使用規(guī)范的封面，報(bào)告標(biāo)題統(tǒng)一用微軟雅黑三號(hào)字，正文標(biāo)題用微軟雅黑四號(hào)字，正文部分用微軟雅黑小四號(hào)字。

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇4）

一個(gè)大學(xué)生未來(lái)職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”，而決不僅僅靠比如：“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢(shì)就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多，針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生，我想說(shuō)有以下幾點(diǎn)比較重要：從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。

而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中，因此利用暑假對(duì)未來(lái)工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)，是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開(kāi)來(lái)談?wù)劇?/p>

一、利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐，是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后，較快適應(yīng)工作節(jié)奏。

二、大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。

當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求，已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”，更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程，還需要學(xué)習(xí)很多未來(lái)工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的，或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié)。為此，大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐，以提升自身綜合能力。

三、參與社會(huì)實(shí)踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)個(gè)性的`養(yǎng)成。

一個(gè)人的性格是無(wú)法從根本上改變的，但卻可以漫漫學(xué)會(huì)有意識(shí)地對(duì)其控制，以使其滿足個(gè)人在社會(huì)生活、工作中的需要。過(guò)于“柔弱”或過(guò)于“剛烈”的性格都會(huì)對(duì)個(gè)人在社會(huì)中的發(fā)展起反作用。因此，利用假期參與社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)性格的“缺陷”，并有針對(duì)性加以“控制”，會(huì)對(duì)未來(lái)走上工作崗位有很大幫助。

四、利用假期參與社會(huì)實(shí)踐，可以明白“正確工作態(tài)度”的重要性。

很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態(tài)度。

很多大學(xué)生在還沒(méi)有給予企業(yè)什么的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯(cuò)誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是：塌實(shí)肯干，有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工，一切待遇往往是水道渠成。

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇5）

一年一度大學(xué)生暑期來(lái)臨，對(duì)大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，正是一個(gè)可以開(kāi)闊視野，利用空余充電提升自我的好機(jī)會(huì)。

你可以采取以下建議：

1去學(xué)一些自己感興趣的東西音樂(lè)畫畫舞蹈等等。

2安排好每天的時(shí)間早睡早起這樣才會(huì)一整天精神充沛,心情愉快對(duì)身體健康也有好處太晚起的話總會(huì)感覺(jué)渾渾噩噩，一天的時(shí)間很短。

3如果家的附近有好風(fēng)景的話可以經(jīng)常清晨去散散步，會(huì)有和上學(xué)時(shí)早起不一樣的感覺(jué)，晚飯后也可以和家人去散散步，飯后百步走活到九十九嘛。

4安排好每天的時(shí)間(這點(diǎn)很重要)，每天都要做一些作業(yè)復(fù)習(xí)下功課，時(shí)間可以在1—2小時(shí)左右，不然開(kāi)學(xué)時(shí)肯定后悔噢。

5少玩電腦少看電視多看點(diǎn)課外書，漫畫也可以，這個(gè)會(huì)讓你覺(jué)得很充實(shí)，電腦電視看多了容易脫離社會(huì)而且有空虛感。多讀點(diǎn)書,一定要看自己喜歡的,與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康,可以增長(zhǎng)知識(shí)的。

6去報(bào)名志愿者之類的活動(dòng)，非常有意義，終身受益。

7可以去旅游，不過(guò)人多的就千萬(wàn)別去,別忘記了你是去享受的,不是去活受罪的!

8常幫家里做些家務(wù)活，體會(huì)爸爸媽媽帶大自己的艱辛，也是自己成家前的實(shí)習(xí)。

9每周和死黨出去玩一兩次，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情

10鍛煉身體。早點(diǎn)起床跑一跑步。只要用心去做,一個(gè)暑假下來(lái),真的是廢柴也可以成為人才。

11大學(xué)生可進(jìn)行家教，做兼職，賺點(diǎn)小錢，貼補(bǔ)開(kāi)支。

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇6）

一、頂崗實(shí)習(xí)的目的

通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作的精神品質(zhì)和正確的處事原則，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生實(shí)際操作能力、專業(yè)應(yīng)用能力和崗位適應(yīng)能力，并取得用人單位正式聘用。

二、頂崗實(shí)習(xí)的形式與指導(dǎo)教師安排

1、采取學(xué)校安排與學(xué)生自主聯(lián)系相結(jié)合的辦法確定實(shí)習(xí)單位。學(xué)校安排主要以供需見(jiàn)面招聘的方式進(jìn)行，自主聯(lián)系則由學(xué)生本人申請(qǐng)，系部批準(zhǔn)后辦理相關(guān)手續(xù)。

2、由我系和實(shí)習(xí)單位分別指派實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師，負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)過(guò)程及撰寫實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)報(bào)告的指導(dǎo)、審閱及成績(jī)?cè)u(píng)定等工作。我系指導(dǎo)教師須于頂崗實(shí)習(xí)開(kāi)始前與所分配指導(dǎo)的學(xué)生集中見(jiàn)面，布置任務(wù)及要求，明確上交資料時(shí)間和雙方聯(lián)系方式，實(shí)習(xí)期間，指導(dǎo)教師要做好頂崗實(shí)習(xí)指導(dǎo)記錄。

三、學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)的任務(wù)與要求

1、遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，文明生產(chǎn)。服從安排，認(rèn)真完成實(shí)習(xí)崗位工作任務(wù)。

2、尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，正確處理上、下級(jí)工作關(guān)系和人際關(guān)系。

3、實(shí)習(xí)期間做好實(shí)習(xí)周志二十篇和總結(jié)兩篇，完成頂崗實(shí)習(xí)相關(guān)表格，并按相關(guān)要求上傳至__空間。

4、實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)按規(guī)定上交與用人單位簽訂的就業(yè)協(xié)議或就業(yè)證明。

四、成績(jī)考核

根據(jù)學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)資料及實(shí)習(xí)表現(xiàn)按等級(jí)制綜合評(píng)定其畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)成績(jī)。

五、工作程序和時(shí)間安排

20__年__月召開(kāi)畢業(yè)生分專業(yè)頂崗實(shí)習(xí)動(dòng)員會(huì)；

20__年__月-20__年__月頂崗實(shí)習(xí)階段

20__年__月-20__年__月指導(dǎo)教師完成學(xué)生實(shí)習(xí)業(yè)務(wù)報(bào)告等資料審閱，提交評(píng)定成績(jī)；

20__年__月畢業(yè)生返校答辯，畢業(yè)典禮、領(lǐng)取畢業(yè)證書。

大學(xué)生暑假計(jì)劃安排（篇7）

一、計(jì)劃要盡量全面

學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的.時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。

三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排

長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃

在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：

1.自己知識(shí)和能力

2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間

3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

五、計(jì)劃要留有余地

計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、提高時(shí)間的利用率

早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、注重效果

不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?

通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。