青島2023年中考時間表
中考前需要做哪些準備
1、家長心情要愉快
中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態,因為感情的力量是巨大的,溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮,有助于孩子調整心態,對孩子中考復習是有幫助的。中考前家庭要保持一個溫馨的氣氛,父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
2、減少孩子的心理壓力
調查過很多中考狀元,問他們的父母在中考前是如何要求他們的,他們很多人都說,父母只說了一句話:只要盡力就行了。父母說了這句話自己感覺有定心丸,自己肯定會盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會從容地應對中考。
3、確保孩子健康
有些家長誤認為中考前應該給孩子加強營養,給孩子吃大魚大肉。其實沒有必要,孩子平時吃什么就吃什么,孩子愛吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情況下孩子的營養都會得到滿足,關鍵要做到營養平衡,合理。就算真吃了富含蛋白質的東西短期內也不可能提高記憶力。
面對中考應做好的準備
1、穩定的心態
中考的政策不管如何調整,強大的升學壓力,依然是無法回避的。對每個考生而言,保持更平穩的心態,在中考的現場才能將全部的實力發揮出來,不留下任何遺憾。穩定心態的修煉,并不是一朝一夕的,前期可以通過學習中的多次考試修煉。
不管在面對大考,還是在小考時,只要心態平穩,成績就會有一定的保障。
2、扎實的基礎
未來的中考政策,不管如何調整,升學率如何提升,只有基礎更扎實,競爭力就會更突出。扎實的基礎,在于每個課上知識點的掌握,課后的復習。只有不遺漏每個知識點,才能在后續的中考總復習中,避免出現吃力的情況,減少丟分的概率。
扎實穩定的基礎,是獲得穩定成績的前提,也是最不能忽視的重點,這才是重中之重。
中考注意事項
考間復習指的是兩門考試之間的休息時間內進行的復習,分為中午考間復習和晚間考間復習兩種。考間復習的任務并不是準備下一門考試,主要是忘掉上一門考試。考間復習是整個中考中一個特別重要的環節:處理得好,孩子可能會越 戰越勇;處理得不好,孩子可能就會虎頭蛇尾。
考生在中午的考間時間最好能安排一個小時午睡,適當的午睡將能使考生的體力和精力得到恢復;如果做不到,索性就復習一下下午考試的科目。不過,應該告訴考生:不要為中午考間復習定什么任務、指標,只需隨便拿一本教材、筆記或做過的卷子看看。
中考考場注意事項
1、不得攜帶規定以外的物品進入考場或者未放在指定位置;
2、須在規定的座位參加考試;考試開始信號發出前及考試結束信號發出后禁止答題;
3、在考試過程中不得旁窺、交頭接耳、互打暗號或者手勢;
4、不得在考場內喧嘩、吸煙或者實施其他影響考場秩序的行為;
5、未經考試工作人員同意在考試過程中不得擅自離開考場。