2023世界女排聯賽中國隊賽程

第一周日本名古屋站：

5月31日，17:00，中國女排VS巴西女排。

6月2日，12:10，中國女排VS德國女排。

6月3日，14:40，中國女排VS荷蘭女排。

6月4日，18:10，中國女排VS日本女排。

第二周中國香港站：

6月13日，20:30，中國女排VS加拿大女排。

6月16日，20:30，中國女排VS保加利亞女排。

6月17日，20:30，中國女排VS波蘭女排。

6月18日，20:30，中國女排VS意大利女排。

第三周韓國水原站：

6月28日，18:00，中國女排VS塞爾維亞女排。

6月30日，18:00，中國女排VS多米尼加女排。

7月1日，13:00，中國女排VS韓國女排。

7月2日，16:30，中國女排VS美國女排。

2023年世界女排聯賽參賽隊伍及分站賽舉辦城市：

第一周(5月30日-6月4日)

安卡拉站：土耳其、意大利、美國、塞爾維亞、泰國、波蘭、韓國、加拿大名

古屋站：日本、巴西、保加利亞、荷蘭、多米尼加、克羅地亞、德國、中國

第二周(6月13日-6月18日)

中國香港站：中國、土耳其、多米尼加、荷蘭、意大利、加拿大、波蘭、保加利亞

巴西利亞站：巴西、美國、日本、塞爾維亞、克羅地亞、德國、泰國、韓國

第三周(6月27日-7月2日)

韓國水原站：韓國、波蘭、保加利亞、多米尼加、美國、德國、塞爾維亞、中國

曼谷站：泰國、巴西、日本、荷蘭、意大利、克羅地亞、加拿大、土耳其

世界女排聯賽比賽規則

1.比賽規則分為兩種：實力比賽和淘汰賽;

2.實力比賽由兩組隊伍進行打擂等搶七，無論誰先得分七分則獲勝;

3.淘汰賽采用兩兩進行，相互比拼實力得分，勝者晉級;

4.臨時規定如果兩個球隊同分，則根據雙方總攻擊率，總殺球率，總局數，總分等比較出勝者。

世界女排聯賽幾年一屆

世界女排聯賽每年舉行一次，去年因為疫情暫停了一年。各支強隊并沒有象世界杯，奧運會，世界錦標賽一樣重視聯賽，常常會派出二隊或替補參賽，主要是鍛煉新人或者是大賽前找球感。雖然各隊的重視程度一般，但還是常常能打出水平很高的比賽。例如中國隊曾經以弱勝強打敗過巴西隊和意大利隊。

排球自由人介紹

1.自由球員或自由人是fivb在1996年世界女排大獎賽中嘗試的規則，被稱為自由防守球員。自由防守者的作用是加強防守，達到攻防平衡的效果。在2000年悉尼奧運會上，首次要求在每次服務變更后記錄和廣播結果。在奧運會上，自由人開始出現。

2.“自由人”作為排球比賽新規則的產物，在比賽中發揮著巨大的作用。“自由人”在接發球和防守上優勢明顯;合理選擇和訓練“自由人”，設計有效的戰術，是為了提高全隊的戰斗力和發揮”

3.“自由人”優勢的有效途徑也是贏得比賽的保證。

4.自由人主要是加強球隊的防守，要穿和隊內其他球員不同顏色的隊服。

5.每個隊都有一個穿著不同于隊友的背心的自由人。他們可以隨時替補后排球員，但只能在球變成死球后替補后排球員。

排球傳球的動作技術要領

1.把球傳到前面

以微蹲的姿勢，上身微立，抬頭看球，手自然抬起，肘部彎曲，放松后放在額頭前。當傳入的球接近額頭時，開始蹬地，伸展膝蓋和手臂，手指從臉前部向上前方微微張開。觸球時手指要自然張開，使手呈半球形，手腕后翻。拇指的內側部分、整個食指和中指的第二、三指關節要接觸到球的下部，無名指和小指要在球的兩側幫助控制球的方向。兩個拇指相對靠近。

2.向旁邊傳球

擊球點偏向傳球方向的一側，有利于側向傳球。上身和手臂向傳球方向延伸，另一側手臂的運動幅度、力距和運動速度大于同側手臂，有利于側向發力，保持良好的手型側向傳球。

3.向后傳球

當把球從上半身傳到前面時，手自然抬起，稍后放在臉前。抬起上臂，挺胸，上身向后彎曲。頭頂上方，略靠前傳球后方。和前傳一樣，但是觸球時手腕要往后斜，掌心向上，拇指在球下，球的下部。力法：利用踢腿、伸開、抬臂、肘關節、手指腕關節的彈力，將球傳回來向上。