2023最新中國女排聯賽賽程表

第一周日本名古屋站：

5月31日，17:00，中國女排VS巴西女排。

6月2日，12:10，中國女排VS德國女排。

6月3日，14:40，中國女排VS荷蘭女排。

6月4日，18:10，中國女排VS日本女排。

第二周中國香港站：

6月13日，20:30，中國女排VS加拿大女排。

6月16日，20:30，中國女排VS保加利亞女排。

6月17日，20:30，中國女排VS波蘭女排。

6月18日，20:30，中國女排VS意大利女排。

第三周韓國水原站：

6月28日，18:00，中國女排VS塞爾維亞女排。

6月30日，18:00，中國女排VS多米尼加女排。

7月1日，13:00，中國女排VS韓國女排。

7月2日，16:30，中國女排VS美國女排。

關于排球的規則

排球比賽中一個人不可以連續兩次觸球。大多數情況同一個人是不可以連續兩次觸球的，屬于連擊犯規。但是也有特殊的情況，當球員接對方的發球、扣球、攔回的球時，用同一動作造成身體不同部位連續兩次觸球，不算連擊犯規(例如：球員用手臂墊起對方扣球后球碰到自身其他部位)。另外，球員在攔網觸球后，該球員也可以再次觸球。

正規排球比賽幾局幾勝

正規的排球比賽一般采用的是五局三勝制。在前面的四局比賽中，一方先拿到25分或者雙方在同時拿到25分的基礎上領先對方兩分的隊伍才能獲勝。在第五局最后的決賽局中，一方先拿到15分或雙方在同時拿到15分的基礎上領先對方兩分的隊伍獲勝。

排球的準備姿勢分為半蹲和稍蹲。

半蹲的準備姿勢是兩腳左右張開稍比肩寬，前后腳站，重心放在前腳，后腳跟略微提起，兩膝半蹲微微向內收，身體中心稍微向前傾，雙臂放松自然彎曲放于腹前。身體要適當的放松，兩眼注視來球，兩只腳時刻保持微動。

稍蹲的準備姿勢也是兩腳分來稍比肩寬，比較有力的腳在前，兩腳尖稍微內扣，雙膝自然彎曲，雙手置于臉前，膝蓋于腳尖在同一方向，稍蹲的重心比較高。因為稍蹲姿勢是應用于在打球助跑之前快速反應時的動作，所以重心高方便反應。

世界女排聯賽規則

根據比賽規則，各隊將在每一站比賽開始前確定該站比賽14人參賽名單，中間可以換人。今年的世界女排聯賽第一階段將分別在土耳其、菲律賓和保加利亞進行三場分站賽，分站賽總成績排名前八的隊伍進入總決賽。由于巴黎奧運會女排參賽席位分配方式改變，本屆世界女排聯賽的成績及相應積分與巴黎奧運會資格掛鉤。

變更的規則：變更了教練席和替補席的位置，過去排球比賽替補席都設在第二裁判一側，且替補人員都限縮在角落。如今則是把替補席挪到了主裁判的身后，且放在了廣告牌的后方。

新規定是恢復了技術暫停;新規定是增加發球15秒倒計時，這個規定是為了讓比賽更加緊湊，當一裁給出得分手勢后，各隊要在15秒內完成發球，如果超過15秒就判對方得分。

女排比賽的14人名單

北京時間5月25日，中國排協官方公布了女排國家隊在2023年世界聯賽首周日本名古屋站的14人名單。

2023年世界女排聯賽第一周日本名古屋站將于5月30日至6月4日舉行。本站比賽共有八支隊伍參加，分別為中國、巴西、荷蘭、多米尼加、德國、克羅地亞、保加利亞以及東道主日本女排。根據競賽日程，中國女排將先后與巴西、德國、荷蘭、日本四支隊伍交手。由主教練蔡斌執教的中國女排已經確定了參加本站比賽的14人名單，具體如下：

主攻：王云蕗、仲慧、李盈瑩、杜清清

副攻：袁心玥(隊長)、楊涵玉、高意、王媛媛

接應：龔翔宇、鄭益昕

二傳：刁琳宇、許曉婷

自由人：倪非凡、王夢潔