職業生涯規劃書是指個人在職業生涯中制定的一份計劃書，旨在幫助個人更好地規劃自己的職業發展方向和目標。下面是由小編為大家整理的“職業規劃計劃摘抄”，希望對您的工作和生活有所幫助。

職業規劃計劃摘抄（篇1）

1.前言

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能夠有收獲。大學是人生職業生涯發展中的一個重要準備期，在這個階段，我們準備的如何直接關系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業生涯發展的水平。然而，身為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大好時光。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，在經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

2.自我認知

2.1職業興趣

經過mbit性格類型測試得到我所適合職業：大、中型外資企業員工、業務經理、中層經理（多分布在財務、營運、物流采購、銷售管理、項目管理、工廠管理、人事行政部門）、職業經理人、各類中小型企業主管和業主。通過與專業的結合我發現我比較適合做中型企業項目管理的工作。

2.2職業技能

具有較扎實的自然科學基礎，較好的人文、藝術和社會科學基礎及正確運用本國語言、文字的表達能力。

具有本專業必需的制圖、計算、測試、文獻檢索和基本工藝操作等基本技能及較強的計算機和外語應用能力。

具有本專業領域內某個專業方向所必需的專業知識，了解科學前沿及發展趨勢。 具有較強的自學能力、創新意識和較高的綜合素質。

2.3職業價值觀

2.4職業性格

我喜歡獨立思考，能夠將注意力長久的集中在一種事物上，坐的住。自學能力比較強，做事仔細認真、踏實、有責任心，具有鍥而不舍的精神，考慮問題比較全面，待人也比較友善，團隊協作精神比較強。善于將項目和人組織起來將事情完成，并盡可能用最有效率的方法得到結果。有一套非常清晰的邏輯標準，有系統性地遵循，并希望他人也同樣遵循。在實施計劃時強而有力。

2.5家庭環境

3.職業環境分析

3.1就業形勢

3.2職業前景

我國的化工類行業是相當繁榮的，并且一直保持良好的發展勢頭。煤化工和石油化工基本上囊括了所有的化工企業，過控學子可以在這兩類企業中大顯身手，很多畢業生分配到企業的管理機構工作，特別是在中層的管理方面凸顯出本專業的優勢?；ü局饕浅袚⒒S的項目，除了整體的廠房建設之外就是各種化工設備的安裝了，這兩方面分別由學土木工程和過程裝備與控制工程的專業人員來指導完成。由于過控專業對化工設備的性能是比較了解的，安裝后的`調試工作一般由過控畢業生來承擔。比較好的化建公司有中國化建工程公司、中國石油建設公司、中國石化建設公司，及上述公司的分公司。

3.3專業特色

過程裝備與控制工程專業已經滲入到航空、航天、原子能、材料冶金、化工、制藥、石油、輕工、環保、食品等領域中真空技術和過程裝備的設計與控制等諸多方面。培養目標是：培養具備化學工程、機械工程、控制工程和管理工程等方面的知識，能夠在化工、石油、能源、輕工、環保、醫藥、食品、機械及勞動安全等部門從事工程設計、技術開發、生產技術、經營管理以及工程科學研究等方面工作的高級工程技術人才。

4.職業設計規劃

4.1職業目標

綜上所述，穩定的社會環境，企業對高級技術管理人才的強烈需求，以及我自身的專業

背景，為我成為工程類高級技術管理人才提供了環境支持。結合本人的專業背景和發展意愿，我比較適合在我的專業上朝縱深方向發展，成為工程技術類高級人才。

4.2發展路線

一線操作員——技術維修技術員——助理工程師——工程師（擔任基層管理者）——高級工程師（擔任中層管理者）——副總工程師（擔任中上層管理者）——總工程師（擔任高層管理者）。

20__——20__年 學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，

培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，為專升本或就業做好準備（具體規劃見后）。

工程技術管理人才的素質要求如下：

差距：

（1）學歷、知識結構需要提高、改善；

（2）人際溝通能力需要提高和鍛煉；

（3）自信心需要提高；

（4）創新精神需要提高；

（5）抗挫折能力、主動性要提高；

（6）獲取專業實際工作經驗；

（7）學習、提高求職技巧。

4.3行動方案

5.結束語

計劃定好固然好，但是更重要的在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能夠挽救的盡量挽救，不能夠挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能夠掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼才會贏！

職業規劃計劃摘抄（篇2）

為了正確引導大學生樹立職業規劃意識，進一步認識自己和了解就業環境，樹立正確的職業目標。同時，傳播和普及職業規劃理念，幫助大學生學習與掌握職業規劃的.基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，提高就業技能與實踐能力，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入開展，教務處決定舉辦職業規劃大賽，本次大賽也是為陜西拾卓越杯”大學生職業生涯規劃大賽選拔優秀的選手。

一.組委成員

顧問：

主任：

副主任：

專業顧問：

辦公室主任：

辦公室副主任：

辦公室成員：

(職責分工：院團委：學生職業測評指導、職業規劃咨詢、職業規劃培訓等工作。

學生會：大賽宣傳、發動報名、復賽和決賽組織安排等工作。

年級團總支、學生會：負責組織發動報名，負責對報名同學進行指導、初賽評癬推薦參加復賽人員及做好大賽協調聯系等工作。 )

二.主題：

規劃精彩人生 成就美好未來

三.賽程設置：

參賽對象：__大學經濟管理學院一、二、三全體在校本科生

大賽時間： 20__年2月

四.大賽活動內容

(一)培訓、報名

1.在學生中舉辦有關大學職業規劃、職場技能的專題輔導講座和組織發動對輔導員及學生工作人員進行有關職業規劃和就業指導等培訓，同時組委會將根據賽程需要，安排適當的培訓輔導。

2.對參賽學生組織開展職業測評。

(二)初賽

由各班自發進行班內宣傳，各班統計好參賽名單，并由班長收好本班參賽作品，統一于指定時間交給學生會負責人。初賽依據作品質量和數量進行初步篩選或者直接進行比賽。

(三)復賽

由組委會成立復賽評審團，組織舉辦復賽。組委會將組織評委對各系推薦人選作品進行評比，按總分排名取前10名進入決賽。

(四)決賽

由組委會邀請評委成立評審團，舉行決賽，最終決出一、二、三等獎及優勝獎。

五.獎項設置

決賽設獎項一、二、三等獎和優勝獎，一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優勝獎4名，對一、二、三等獲獎者分別頒發獎狀和獎品，對優勝獎頒發獎狀。

職業規劃計劃摘抄（篇3）

在判斷自己是否喜歡某一職業時，可以假設一下自己退休時的狀態，如果你喜歡在目前從事職業的方向上退休，就可以沿著這條職業路徑奮斗；

如果你直覺上對某一職業感興趣，但又不了解這個職業的情況，最好找這個行業中的從業者了解情況，從而做出更準確的判斷；

如果興趣太多，不知如何選擇，可以反過來思考，從身邊最可行的幾個方案中找到一個與自己興趣最接近的工作，在工作中通過體會修正自己的判斷，如何做好職業規劃。

工作不一定要與專業對口，但從事本專業的工作，通常來說會比外專業的人具備一定的優勢，如果你決定轉行，也可先從與自己專業有交叉點的行業開始；

放棄專業后，如果從零開始，最好能做充分的準備，并在新的領域中堅持一段時間，否則再次選擇的時候，可能面臨更大的迷茫；

任何工作都不是浪費時間，也許你在將來會發現，既往的不同工作經驗會發生交集，而這些經驗對你以后從事的.工作，都會帶來幫助。

好銷售一定要有強烈的成功動機，并且還要有影響力，能讓別人因為你而改變，最后還要能堅持，懂得不拋棄，不放棄；

CEO大多是從銷售與會計中誕生，作為銷售如果不滿足于自己的成功，可以考慮向管理方面轉型，帶領團隊創造業績；

做管理不見得一定要讀MBA，但MBA可以豐富你的知識結構，拓展自己的人脈關系，為今后的職業發展奠定基礎，職業生涯規劃《如何做好職業規劃》。

職業規劃可以從“知己——知彼——匹配”三個環節入手；

知己，可以從興趣、性格、價值觀與能力幾個方面考慮；

匹配，可以從“知己”中的四個方面入手，但世界上沒有十全十美的工作，各個方面的權重因人而異，關鍵看你最看重什么。

職業規劃的作用不是告訴你做什么一定能夠成功，而是幫助你發自己與職業的最佳契合點，并培養一種思維方式，讓你知道在今后的職業困惑中如何去思考；

職業規劃可以簡單的分為四步——“覺知（認識到職業規劃的重要性）——知己（了解自己的職業興趣）——環境認知（了解自己所處的環境與機遇，找出合適的職業）——行動（為了達到目的采取具體的行動）”；

用“喜歡人或物”與“喜歡數據或觀念”，可以把人的職業興趣分為四類，網友可以自行測試并發現適合自己的工作；

一般來說人格測評的準確率在60%以上即可用，在測評時參與者不要過多思考，憑直覺給出答案即可，這樣可以提高準確率，要重點針對測評與自身吻合的地方思考自己的職業規劃；

自身與職業的契合是一個連續的探索過程，很少有完全不吻合的情況，建議在目前的崗位上發掘機會，擴大契合的比例，不建議不經慎重考慮的頻繁跳槽；

人生不同的階段有不同的核心使命，0-14歲是成長期，15-24歲是探索期，25-44歲是建立期，45-64歲是維持期，65歲之后為退休期，最好在探索期能做多種嘗試，這樣便于今后的職業發展；

除了職業周期，人還有六種身份——子女、學生、職業人、持家者、休閑者及公民，在不同階段要平衡好各個身份，這樣人生才會完美；

大學生先就業后擇業需要一個前提——清楚地知道自己未來的職業方向。如果大學畢業后，自己心目中的職業方向上沒有機會，可以就業并在工作中積累經驗，為今后轉方向做準備；

目前大學生的最大問題是對自身定位不清晰，因此多數處于職業迷茫期。建議大學期間早點結識畢業的師兄師姐，多聽他們的建議。

職業規劃計劃摘抄（篇4）

從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自身：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自身一生無悔呢?”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自身都要做出選擇，同時每個人都在設計自身的人生，都在實現自身的夢想.人生之路說長也長，因為它是自身一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自身生活過的每一天都是自身的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自身的理想,長成參天大樹。于是對自身做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自身不要忘記目標。

其實我自身對經濟就比較感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清楚自身對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。

(一)自我分析階段

1，興趣分析

合乎興趣的工作才是事業，唯有將自身所長以及所的興趣與工作相結合，做一個最好的搭配，才能稱作事業—一個你永遠都會努力的工作。如何才是對自身的工作感興趣呢?

在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自身喜歡的事。

2，性格分析

人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。

做了MBTI自測題之后，發現自身是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。

我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自身的感覺做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團隊合作，還很喜歡挑戰自我。

3，能力分析

我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜歡動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。

4，優缺點分析

優點：做事認真仔細，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心

缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人

(二)職業分析階段

1.職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

2.家庭環境分析

我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很開心。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自身喜歡什么。

3.學校環境分析

讀初中的時候，自身就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清楚這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自身喜歡什么?

4社會環境分析

我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。

(三)目標確定階段

1.短期的職業目標(20__-20__年)

畢業之后，找份與自身專業相關的工作，獲我自身喜歡的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。

2.中期的職業目標(20__-20__)

在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自身的公司，自身當老板。通過十年的努力，把自身公司的業務做大，將公司做強。

3.長期的職業目標(20__--20__)

自身成為老板之后，會不斷的學習新的知識，使自身更加的充實，用科學的管理方法來管理自身的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。

(四)職業計劃實施

1.教育為先

“學無止境，”“活到老，學到老”等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須不斷學習，充實自身，讓自身做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，加強專業和非專業的學習。

2.虛心向別人取經

在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。

畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。

3.實踐鍛煉

在學校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自身的膽量，和口頭表達能力。還能結交到很多朋友，為今后打下基礎。

在學校期間多參加一些有關職業方面的講座和培訓，讓自身對職業有更深的了解和認識，為自身選擇一個自身喜歡的職業做好準備。

養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。

還有在平時要注重自身的言行，不要讓自身的言行損害了自身的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提高自身的社會經驗，學會與人相處之道。

職業規劃計劃摘抄（篇5）

實現教師的專業化可持續發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生涯是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自身占有一席之地？因此，我試著為自身擬定一份職業生涯規劃，將自身的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。

一、充分認識自身的發展狀況

反思自身狀況，是為了了解自身的優點和缺點，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。

1、自身職業現狀分析

（1）教學方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質特點反思

（1）知識狀況

比如，知識面寬不寬？哪些方面的知識多？哪些方面的知識少？教育教學活動中常因缺乏哪些知識而感困難？讀過多少書？對最新的知識動態是否了解？

（2）能力狀況

哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

是內向的還是外向的？獨立性強還是從眾性強？是理智型還是情感型？和學生容易相處嗎？因為缺少哪些素質而影響和學生的關系？

總：概括一下自身的優勢劣勢

3、成長環境的分析

分析成長環境，是為了了解環境對自身成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自身的職業目標和成長途徑。

（1）社會環境

我們所處的時代對自身職業和工作提出了哪些要求？提供了哪些條件？提出了哪些挑戰？帶來了哪些機遇？這樣的環境對自身的工作和發展有什么樣的影響？

（2）學校環境及發展機會

你所處的學校是一所什么類型、水平的學校？這些對你的專業成長有哪些有利條件和不利條件？對有利條件，你是否充分的利用了？對不利條件，你能否克服和避免？目前你該如何利用這些因素促進自身的職業發展？

（3）自身的`家庭環境

自身的原生家庭給自身的成長帶來了怎樣的影響？現在的家庭對自身的工作是否支持？家庭的經濟條件和文化氛圍對自身的工作與發展有什么樣的影響？你能否克服不利的影響？

4、成長歷程的反思

成長歷程的反思，有助于增強自身的生涯意識、成長意識、發展意識，有助于了解自身已取得的成績和存在的不足，了解自身所處的成長階段。

反思的內容可以包括：我在學校教師中的位置如何？我的成長歷程已經經過了幾個階段？這幾個階段各自解決了什么問題？有哪些成長的經驗？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關鍵性因素影響了自身的成長？

自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自身的評價

從他人那里獲得自身發展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業生涯規劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學同行（教研員和區內其它同行、學校同行）評價，可采取對話形式獲??；

（2）年級同行評價，可采取對話形式獲?。?/p>

（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結評語等形式獲取；

（4）學生評價，可采取問卷調查表、學生座談會等形式獲取。

三、職業發展目標與行動策略

1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關系融洽、學習效果提升等方面形成專長。

（2）教學方面

成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學科某一章節知識點的教學方法改良有自身的心得，加以鉆研。

（3）教科研方面

成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發展機會？、

2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標）

（2）教學方面（可以有一些量化的目標）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發展目標？）

3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓達成目標，應具有可操作性）

結束語

良好的教師生涯規劃，主要目的在于增進教師的可持續發展和專業成長，終極目標在樹立教師的專業地位與職業形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規劃，這樣才能做自身生命的主角，做自身生命的設計師、領航員，真正為學生和自身的生命負責！

20__年職業規劃書3

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我是一個當代本科生，是家里最大的希望成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

四、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、20__—學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

2、20__—熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、—20__年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

職業規劃計劃摘抄（篇6）

少有人將這種改變的欲望具體化為一個個清晰明確的目標，并為之堅持不懈地奮斗。所以，很多人的欲望就僅僅是夢想而已。職業規劃教育因此應運而生。而我國長期以來，學校、家長和孩子都圍繞著升學在轉，無暇對社會的人才需求和學生未來的職業定位進行深層次的思考和規劃，以至于到中學生填報志愿時比較盲目，進入大學、中專以后，學生的學習目標設定、人生規劃普遍存在被動性、盲目性、盲從性，學習動力不足，往往學生的職業規劃教育要到進入大學才開始，具有滯后性。這些現實都從不同程度上反映出我國職業規劃教育還有待加強和改進。

職業規劃教育應從小學抓起。需要進行職業規劃教育的人群可以分成四類，第一類是小學生，第二類是初中生，第三類是高中（中專）生，第四類是18歲以后的成年人，不同的時間段有不同的職業規劃教育分工。而小學階段的職業規劃教育是啟蒙教育，是小學生了解自己、認識社會、理解職業的開端，將為小學生終身的職業規劃奠定底色。

首先，要在全社會形成高度重視職業規劃教育的思想意識，認識到職業規劃教育不僅僅是學校的任務，更是關乎整個民族健康發展的大事，社會、家庭、學校共同負責對孩子進行職業規劃教育，讓全社會有一個重視個體職業發展的環境和氛圍。并且進一步形成職業規劃教育要從娃娃抓起的共識，充分認識到小學職業啟蒙教育的重要性。

其次，要認識到當代小學生處于一個多元、發展、沖突、合作的社會環境中，小學生社會心理的早熟性特點比較明顯，所以，引導小學生客觀、正確地了解自己、認識社會、理解職業，開展小學生職業啟蒙教育是促進其身心健康發展，開啟其智慧的必然要求。

在小學生職業啟蒙教育的實際開展中，要注意把相關教育內容納入其教學計劃之中。在積極借鑒國內外小學職業啟蒙教育成功做法的基礎上，結合中國的實際情況，首先要努力改變目前在小學教育階段對學生的職業啟蒙教育沒有清晰的規劃和設計的狀況，讓勞技課、職業啟蒙教育課真正進入每一所小學的課堂；其次，在課程改革中，要把一般的職業知識教育充分滲透到小學的教學中去。讓孩子從小就了解到社會的分工與合作，各種職業的基本特點和內涵；再次，將職業啟蒙貫穿于小學教育的全過程，構建小學職業啟蒙教育的漸進階梯，隨著各年級小學生認知能力的不斷提高及課程的不斷深入，小學職業啟蒙教育的教學內容要體現循序漸進及小學生身心發展階段性的特點，讓孩子能隨著課程的深入，不斷地了解自己、認識社會、理解職業。

具體來說，小學生的職業啟蒙教育可以分為三個階段：

第一階段利用學生家長等資源，請來家長為孩子“現身說法”；

第二階段就是“各行各業知多少”，讓學生查詢實現理想要具備哪些素質；

第三階段則是“我的近期規劃”，制訂切實可行的小目標。教學上可以采用課堂講授、案例討論、生涯游戲、情景模擬、互動交流等方式開展教學。也可以借助小學生的第二課堂活動，開展職業啟蒙教育，為小學生下一步的職業規劃鋪墊。

百年樹人，職業規劃教育適早不適遲。如今教育資源有限，想在生存競爭日趨激烈的社會上保有立足之地，就需要合理判斷，找到適合自己的人生道路?，F代教育的核心已經從教會孩子讀書認字，深化為幫助孩子走上社會做好準備。所以，職業規劃教育應從小學抓起。

職業規劃計劃摘抄（篇7）

對自我的認識：

性格：和藹、友善、謙虛、負責、有上進心、務實、耐心、易相融、孝順、注重團隊合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險精神。

本事：做事的主動性較強，愿意承擔職責，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為簡便的生活。不愿影響、控制或引導他人，期望每個人按自己的方式做事，不期望與他人進行爭權奪勢。

興趣和愛好：喜歡聽聽音樂、看看書、跳舞、打打羽毛球、打網球......

內在需求：在校期間成績良好：增強自己的交際本事：拿到適合自己發展的證書等。

價值觀：接觸了政治以后，我就比較相信唯物主義，推崇團體主義價值觀，雖然在這個觀念里說“性善論”是錯誤的，我還是覺得不管什么人，他的內心深處都有一顆善良的心。

身心狀況：我比較重視自己的身體素質，體育本事較強。和別的同學相比，身體素質還算較好，我會繼續努力堅持身體鍛煉。

情緒的平穩度：一般情緒不大，但當壓力超過我的負荷時，易于受情境的影響，導致情緒話的一面。

問題的解決本事：做事稍顯粗心，有時出現差錯。在意結果，做沒有把握的事情會猶豫不決。遇見比較大的問題時，不明白如何去解決，從而不敢做出抉擇。

綜合以上所有，我比較熱衷于社會關系和幫忙他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認為我自己適合從事護理。

對護理專業的認識：

搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質量的好壞直接關系到病人的安危，俗話說：“三分治療，七分護理。”這就說明護理質量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、抓特定時間、抓有關科室）。

人類進入21世紀，世界更加關注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。所以這就對護士提出了更高的要求。簡單的說，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，所以護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

職業機會評估：

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平-碩士水平--博士水平，更甚者能夠出國深造與國際進行交流。

2、衛生職業特殊社會環境：由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高本事的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的教師，教師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、護士的工作環境：當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等，護士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫生一樣。

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要很多的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。

應對這一情景，我想畢業之后也就是回到自己的家鄉工作，一方面是因為大部分人都期望呆在城市，城市就業壓力很大，另一方面是因為回到家鄉工作，既能夠方便自己，又能夠為自己家鄉的衛生公共事業貢獻一點綿力。但計劃趕不上變化，作為一名護理專業的學生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對護理事業的投入，再加上人們對服務性行業的觀念開始轉變—覺得類似于護士、教師等行業比較容易找到工作，越來越多的投身于這個職業。目前專科護士市場已經開始飽和所以我不敢確定我們畢業了可不能夠找到一份滿意的工作。

所以我們此刻就要樹立起危機意識，作好自己的生涯規劃

短期目標：

1、進取準備等級英語考試，爭取經過。

2、這個學期多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。

3、每次計算機理論課認真聽講，上級課抓緊練習，為秋季的計算機登記考試做好準備。

4、平時多練練鋼筆字。

長期目標：

1、培養自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的交際本事。

2、多去考一些和自己專業有關的證書。

3、在實習的同時，進取準備護師的資格證書的考試。

4、工作后34年，完成自己的終身大事。

5、工作后35間，爭取主管護師資格證。

6、工作后第六年，生個孩子。

7.工作后十年內，競選護士長的崗位。

總結：

夢想總是完美的，現實卻不必須會如意，所以我們僅有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合本事，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐本事。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業上應當是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

當然也有很多到畢業后才發現做一名臨床護士壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事護理行業，我的答案是不！其實學護理專業，并不代表你就要去從事臨床護理工作。你也能夠選擇與護理有關的工作，比如你能夠繼續學習，進修畢業后留在學校做一名教師，也能夠去醫藥公司，也能夠去疾病控制中心做宣傳，下到社區成為一名社區護士…

未來的形勢怎樣，沒有人敢確定，可是我們能做的是以進取的心態去應對，我想每個人心中都有一座山峰，雕刻著夢想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

職業規劃計劃摘抄（篇8）

我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的專業，我的夢想就可以實現，每一位大學生今天規劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩定的職業生涯規劃了。那么對于在校大學生該怎樣規劃自己的職業生涯呢?對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。

一、自我剖析

有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，當局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發展有者不可估量的助力。

1.我的性格

我的一個非常突出的性格特征就是活潑開朗。我是一個外向型的人，喜歡交友，喜歡言談，在交際方面能力比較突出。另外，我的內在性格表現為堅強，認真，自信，負責，組織能力較強。人無完人，金無赤足。我也有缺點，我有時會自以為是，固執己見。總是用高標準來要求自己，投入太多的感情，導致我對批評相當敏感。壓力很大的時候，我會非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，對一切都有抵觸情緒。有時做事會無秩序，很難把握事情的優先級別。由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人，表現得莽撞，不計后果。但以后我會努力改正?？偟膩碚f：樂觀積極，對生活充滿激情，對今后的職業發展起到很大的作用。

2.我的興趣

我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數碼產品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機、MP3/4等等。對設計有著很大的興趣。

3.我的人生價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。

4.我的能力

我的工作能力很強，現任校級社團聯合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關系，我也游刃有余;能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用等常用軟件。

二、環境分析

不同的環境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環境更利于我們的生存與發展。

1.家庭背景

20__年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質樸的精神會永遠的影響著我。

2.學校環境

我現在就讀的是一所獨立院?！猒_學院，是一所環境優美，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設備和實踐技能訓練基地以及嚴謹的教學管理方式，特別是生活衛生方面要求甚嚴。

3.社會環境

當社會人才競爭激烈，就業形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業即是失業。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經濟的騰飛，城鄉一體化的建設發展，人們追求精神文明日益高漲，專業的發展環境還是不錯的。

三、專業分析及就業前景和就業方向

隨著生態環境發展的趨勢惡化，這一產業可謂有著蓬勃發展的趨勢。

1.專業分析

我目前所讀的專業是，算不上新興產業，因為發展與生態環境相輔相成的。現代社會重視生態的程度愈益提高，綠色成為時代的主旋律，世界環境衛生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態潮流的發展。

2.就業前景

說起就業前景，很多人馬上聯想到專業的冷熱門直接影響著就業前景，其實不然，專業無所謂冷熱門，就業前景是由自身對專業掌握的多少所決定的。對于專業的就業前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。生產是國民經濟的重要組成部分，城市生態、景觀、城鄉環境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，專業是造福人類、前景無限的專業。我國正處于發展中國家行列，生態環境的轉型急需人才去實施。國家對越來越重視，所以，方面的人才需求量很大。

3.就業方向

專業的就業方向其實挺廣闊的，一般的畢業生只要具備了一定的專業知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入等私有公司;有條件的也可以進入國有單位：等相關單位。但相對女生來說，與相關的很多工作都比較辛苦。所以學女生選擇設計相關的職業比較好些。

四、職業目標定位及其分解組合

1.確立職業目標

我以后準備先用一段時間在__公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在方面有技術、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創業，一起創辦自己的__公司。一開始我們必須仔細經營，樹立品牌，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業務，擴大規模，慢慢做大企業?？傊磺羞^程中必須穩打穩扎，業務質量為我們追求的第一要素。

2.職業目標的分解與組合

在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質，積極向上，做個品學兼優的好學生;廣泛與人交往，學會交際;積極參加黨課培訓，爭取入黨;還有經常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關方面的兼職工作，取得豐富的經驗。

畢業后x至x年，在__公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金，為創辦公司做準備。

畢業后x年后，開始與在方面有知識有成就的人士合作，創辦自己的公司，從業務質量做起，做出信譽，做出品牌。

最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規模。

五、評估調整

世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規劃的人，我會努力向自己的規劃書去做。

1.評估內容

(1)實施計劃過程中出現的一些與計劃沖突或不協調情況及原因。

(2)計劃實施的順利程度及存在問題。

(3)自己實施計劃中出現的優缺點及改進方法。

(4)計劃工作與實際的吻合度。

2.評估的時間

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結，每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結，并分別對各個階段所產生的問題進行分析并加以修正。

六、結語

世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業的選擇與發展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現的。通過溝通分析綜合評估執行以形成一種理性的思維，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼!