2、簡單介紹長傳技術

二、教學重點、難點：

1、重點：傳球時的觸球部位，球與腳的結合。

2、難度：傳球的力度、精度

三、教學設施：

1、足球2個

2、平整、潔凈的足球場地

四、教學方法：

1、教師講解、示范內腳背傳球技術。

2、學生根據教師講解，每兩人一組進行傳球練習。

五、教學過程：

第一課時

1、準備活動：

（1）全班同學慢跑一周；

（2）體育委員帶領全班同學做準備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、慢跑等。

2、教學活動

（1）教師講解、示范內腳背短傳技術，其重點是觸球的部位和腳型的控制。

（2）學生根據教師講解，每兩人結為一個小組，結合球進行內腳背短傳訓練，在練習中尋找球感，掌握技術要領。

（3）教師根據學生練習情況，糾正錯誤，進行示范。

第二課時

1、足球知識教學：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部

（1）曼聯（Manchester United Football Club）：建隊與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯賽杯冠軍（除了英格蘭聯賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯賽中的`最高紀錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊歷史上的知名球員有：大衛、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

（2）皇家馬德里足球俱樂部（Real Madrid Club ） ：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊，成立于1902年3月6日，是現今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。12月11日，皇家馬德里被國際足球聯合會（FIFA ）評為20世紀最偉大的球隊。9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統計聯合會（IFFHS ）評為20世紀歐洲最佳俱樂部。球隊知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c 羅納爾多等。

2、學生分隊比賽20分鐘

3、放松運動

六、課后作業：

1、復習內腳背短傳技術

2、通過各種媒體，了解國際國內知名足球俱樂部

訓練計劃

一、指導思想

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，備戰區小甲A足球比賽；通過訓練，提高足球隊員的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設打好基礎。

二、訓練指導思想

貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

三、訓練的基本任務，內容要求及手段

1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

2、培養榮譽感、責任感，樹立為隊、為校爭光的信念。

3、培養球隊有骨干力量，加強團結和自我管理能力

4、保持并提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：

1、嚴格的組織紀律性

2、嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：

1、培養良好的體育道德作風。

2、培養勇猛頑強的踢球作風，全面提高隊員的基本技術。球隊隊員為五年級學生：

1、熟悉球性，基本能控制住足球。

2、學習簡單的傳接球技術，初步具備團隊合作意識。

3、掌握簡單的變向帶球與過人技術。

四、主要訓練手段

身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

技術訓練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術訓練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規則、守門員的技術（利用訓練間隙單獨訓練）教學比賽。

五、各周次具體按排：

第一周：

對隊員進行身體素質測試。

第二周：

1、常規訓練。

2、對隊員進行身體素質、體能測試。

第三周

加強小隊員的基本功訓練。

第四周：

1、常規訓練。

2、分小組進行友誼賽。

第五周：

1、常規訓練。

2、加強隊員的傳接球能力訓練。

第六周：

1、常規訓練。

2、同學之間進行友誼賽。

3、加強隊員的局部二打一、三打二進攻配合訓練。

第七周：

1、常規訓練

2、開展分組對抗和比賽。

第八周：

1、常規訓練

2、加強分組對抗練習

思想，培養抬頭觀察能力和意識

小學生足球訓練教案與計劃精選篇2

一、工作目標

認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生對體育的興趣。認真完成教學研究和教學任務，爭取在較短時間內完成廣播操和秧歌舞的教學任務。

二、學生現狀分析

七年級的學生身體發育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發育波動強。男生活潑好動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。

三、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。

1、常規落實，上課前認真備課，鉆研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。

2、體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

3、進一步提高和加強廣播操和秧歌舞的教授，爭取在較短時間內完成這兩項任務，保證我校的大課間順利的開展。其次，針對新生要抓好學生的隊列隊形的練習，讓他們早日融入到學校的正常活動中。

小學生足球訓練教案與計劃精選篇3

一、教學目標

1、利用1個月的時間學習廣播操。

2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，了解所學項目的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

4、在初中體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

5、掌握運動技能的.同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

6、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

二、教材分析

新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標。對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定。因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

三、學生現狀分析

小學生上升為初中生，兒童轉為青少年還需一個過渡期，心理、生理都還需要一個轉變期和適應期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

四、教學重點及難點

教材的重點：培養學生自覺鍛煉習慣。

教材的難點：培養學生吃苦耐勞的品質。

五、教學措施

1、適時、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、學生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學生在自主游戲中練習體現學生的主體地位。

4、學生練習激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神啟迪思維培養學生的個性。

6、培養體育骨干，帶領其他同學參與活動。

六、質量檢測

男：1000米、立定跳遠、廣播操、50米。

女：800米、立定跳遠、廣播操、50米。

小學生足球訓練教案與計劃精選篇4

教學內容：

1、足球傳接球練習

2、趣味游戲：傳球接力游戲

教學目標：

1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。

2、通過對足球傳接球的練習，使80%的學生能掌握足球傳接球的技術。

3、通過游戲活動，培養學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。

教學重點：腳內側(腳弓)傳球和停球的動作方法。

教學難點：傳停球的力度和準確性。

教學內容：教師活動 學生活動 場地

步驟：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

3、教師語言要清晰。

4、教師講解課堂要求和任務。

5、學生站成四列橫 隊。

6、學生認真聽隊列的要求。

7、動作一致，精神飽滿。

二、準備活動：

1、繞足球場慢跑;

2、專項準備活動;

1、教師提出慢跑時隊形要求。

2、教師語言要清晰。

3 、師生一同做準備活動。

1、繞足球場跑步

2、學生站成四列橫隊。

3、學生認真聽隊列的要求。

4、師生一同練習。

5、動作一致，精神飽滿。

開始活動：

一、傳接球練習

1、練習方法：一傳一停 兩人一組，面對著傳球

2、教學重點：腳內側(腳弓)傳球和停球的動作方法。

3、教學難點： 傳停球的力度和準確性。

4、教學口訣： 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部 傳球方向正

1、先是四列橫隊，教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領

2、然后組織隊伍。兩人一組對面傳球練習。 3、教師在中間巡回指導，并糾正錯誤。

3、認真聽教師講解示范動作

4、分散隊伍開始練習。

二、傳球接力游戲

1、游戲方法：分兩組進行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進行傳球游戲。

2、游戲規則：傳球的同時該學生迅速跑到對面隊伍背后，直到所有人都傳球結束。比哪個組在最短的時間結束為勝方

1、講解游戲規則并且做出示范。

2、組織隊伍進行游戲

3、注意學生游戲時安全問題

1、認真聽教師講解游戲規則

2、聽指揮排好隊伍進行游戲

三、 結束部分：

1、課堂小結

2、下課

3、教師指出本次課的優缺點

4.器材 足球場。 足球26只，游戲所需障礙物

小學生足球訓練計劃：

一、指導思想:

進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，在對二、三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，

二、訓練指導思想

把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

三、奮斗目標

全面普及學校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!

四、訓練的基本任務，內容要求及手段

(一)提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。

2、嚴格的訓練自覺性。

比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風。

2、培養勇猛頑強的踢球作風。

3、嚴格的比賽紀律。

(二)全面提高隊員的基本技術

三年級：

1、提高隊員的傳接球的速度。

2、提高隊員的防守能力。

3、提高隊員運控球的保險系數;

4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

二年級：

1、 提高隊員運控球能力。

2、 掌握正確的傳接球技術。

3、 學習簡單的傳切配合技術。

(三)主要訓練手段:

身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

(四)訓練主要技術:

踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。

運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

(五)戰術:

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

備戰期

1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續發展。

2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。

3：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。

4：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。

推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。

比賽期：

選擇合適的對手進行各類比賽。

參加區小學生足球比賽，打出好的成績。

進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰術上存在的主要弱點。

加強思想教育和心理訓練，保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。

休整期：

積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

1、進行積極性休息。

2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。

3、總結經驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。

新學期新的開始

1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.

2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.

A.學習掌握跑的正確技術.

B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.

3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.

A.提高活動中控球能力.

B.正確掌握傳接球技術.

C .提高技術運用能力.

D.注意發現學生特點加以培養.

4: 提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.

A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.

C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

5:主要訓練手段.

A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.

B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.

備注：

1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。

3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。

六、訓練分段:

A、低年級部：2年級

a、培養低年級學生對足球運動的興趣;

b、培養和發展球感和控制球基本能力;

c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

d、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識

B、中年級：3年級

a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

b、繼續熟悉球性和控運球基本技術;

c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

訓練時間為：每天上午：6：40 ---7：30;每天下午：3：00 ---4：30

小學生足球訓練教案與計劃精選篇5

一、學生情況分析

本學期七年級共三個班，學生人數為__人，每個班人數在__人左右，經過一個學期的學習與鍛煉，學生的身體素質有很大的提高，但在上一學期測試的結果來看，部分學生身體素質還比較薄弱，初一的男生在上肢力量比較差，女生的速度和爆發力不夠好，在耐力方面，有一小部分學生部能達標。在學習興趣方面，學生的積極性都很高。

二、教學內容分析

本學期的教學內容以教材為主，主要涵蓋了體育與健康的理論知識以及田徑中的走、跑、跳、投，體操中的技巧，籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等。在這些教學內容中，有的學生比較陌生，如體操技巧、足球等，在學的過程中會有點難度。

三、教學目標

1、加強學生的體育與健康理論知識學習，培養學生終生體育意識。

2、促進學生身體健康發展，掌握基本的體育技能與鍛煉的方法。

3、激發學生的學習興趣，陶冶情操，讓學生全面發展。

四、教學方法和措施

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。

4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

五、考核項目及辦法

本學期將對學生進行體育健康知識、專業技能、身體素質方面的測試，測試以筆試和達標測試為主。