此外，我也戒掉了吃消夜的習慣。剛開始雖然有點難以忍受，到了晚上九點左右，總是因嘴饞而感到焦躁，此時媽媽就會端出她精心調配的綜合蔬果汁，用愛心為我補充滿滿的營養。

經過兩個月的努力，過程中雖然也曾破功一兩次，但在開學前一天，我滿心期待地站上體重計時，家人和我都開心地跳了起來，我瘦了整整四公斤呢!仔細看看鏡子中的自己，雙下巴似乎小了一點，掛在腰間的游泳圈，尺寸也小了一號，運動服的褲子穿起來也不再那么緊繃了呢!

雖然目前尚未達到我所設定的標準體重，但我相信只要持之以恒地努力，終究可以徹底擺脫胖子的形象，暑假A計劃只是一個開始，追求健康身體的目標，是永遠不會結束的。

我的暑假學習計劃精選篇2

7月5號那天，我們正式放假了，將近兩個月的暑假生活開始了。在這既快樂又漫長的暑假中，我給自己制定了一個完美的計劃。下面我來給大家講講吧!

NO 1 放松自己

盼望已久的暑假終于到了，首先我想輕輕松松玩上五六天。什么都不想，想干啥就干啥，自由自在無憂無慮的玩，讓自己好好的放松一下。

NO 2 強身健體

假期中，我不能像“懶洋洋”一樣好吃懶做，我要多運動去參加籃球培訓班，每天早上下午打籃球，每個星期六星期日的晚上去溜冰，把自己的身體鍛煉的棒棒的，變得更加強壯。

NO 3 學習計劃

雖然放假了，但是我的學習一點也不能放松。這次期末考試，我的語文和數學考得不太理想，語文作文寫跑題了，扣了十分，所以我要在這個暑假了多讀一些書，一周一本，提高我的寫作水平。數學呢?除了完成老師給我們布置得練習冊外還得買一些卷子每周一份，鞏固學習的數學知識，英語考得還不錯。我一定會好好完成老師布置的作業，1—6冊的所有單詞，句子，都復習一遍，并聽寫，一周復習一次，每兩天一篇黑馬閱讀。我爭取八月十八號以前把所有作業都寫完，另外，我非常喜歡爵士鼓，打算在這個假期中，學習敲鼓，充實一下自己的暑假生活。

NO 4 快樂旅行

我也喜歡旅行，只是平時沒有時間。我要趁這個假期去北京天安門轉轉，觀看莊嚴肅穆的升旗儀式，我去看故宮，頤和園，等等萬里長城。還要去白云山轉轉，因為上次我去同學家看見了他們家的墻上掛著一幅白云山的畫，實在太美了，云霧繚繞，美如仙景，讓我著迷。這個暑假我一定要實現。

我的暑期生活就是這樣安排的，怎么樣，大家覺得我的暑假計劃是不是很豐富多彩呢!

我的暑假學習計劃精選篇3

暑假，是上天給我的恩澤，我一定要好好計劃計劃，別白白浪費了大好光陰，讓暑假形同虛設。

計劃一：常回家看看

爸爸媽媽在縣城做生意，我跟著姑姑、姑父在離小鎮不遠的學校上學，爺爺奶奶則留在了村子里。一般情況下，周末我和爸爸媽媽待在縣城，偶爾才會回村子跟爺爺奶奶相聚。在學校里，每每看見同學的家長來找，我就羨慕得不得了。暑假，我先到縣城找爸爸媽媽，他們忙生意，我做作業。

認真完成了暑假作業，我就回村子里和爺爺奶奶小住幾天，陪他們說說話，講講我在學校的事兒。奶奶做得一手好菜，我一定會把小肚子吃得圓鼓鼓的。爺爺會讓我跟他一起去放牛。驕陽下踏進山林，坐到涼涼的石頭上，吹著山風，看著周圍漫山遍野的綠色，呼吸著清新的空氣，別提多美了!尋一籃蘑菇，摘一把野果，采一把野花，拜訪一下山中那些久違的朋友——昆蟲、松鼠、鳥雀。

計劃二：當一回“店小二”

爸媽經常教育我要節約用錢，說他們掙錢不容易，所以我決定在暑假里到爸媽的燒烤攤兒上幫忙，體驗他們的艱辛。我先做“跟班兒”——跟著爸媽學習，從進貨到腌制，從串食物上棍到用炭生火，從上油到加作料，包括怎么歡迎客人，怎么跟客人聊天，怎么送客，都一一學來，然后慢慢實踐。只有參與進去，體驗整個過程，才能知道其中的別樣滋味。我想，這段當“店小二”的經歷會讓我有所收獲的。

計劃三：看課外書

我能想到的最痛快的事，就是翻開課外書，看完一本又一本。平時有學習任務在身，我已經快忘記課外書是什么樣子了，即便有時間看，也是看了頭看不了尾。暑假，看書的時間已不是問題，問題是家里沒有那么多書讓我看。聽說縣圖書館有閱覽室和借書室，我一定要去探個究竟，說不定還能結交幾個志同道合的朋友呢!

暑假，就像即將出爐的面包，我要一次吃個夠!

我的暑假學習計劃精選篇4

現在已經放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：

第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二，數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

在暑假里，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。

我的暑假學習計劃精選篇5

不知不覺，炎熱而又漫長的暑假已經來臨，當然這個暑假我可要好好過，我要過得充實，過的快樂。要想過一個讓人心滿意足的暑假，那就要有一個合理的暑假計劃。我呢，就為自己量身定做了一個合理的暑假計劃，我們一起來看看吧!

一、每天要看1個小時的書。書是精神食糧，因為我酷愛讀書，所以，當然要多看書了。我這一假期，書可不愁看了，前幾天，我從媽媽的學校借回來了9本課外書，昨天晚上，我又在我的好朋友張博遠家借了3本，真棒!書，我來啦!!

二、每天學習2個小時。每天不僅要多看書，而且要好好學習，我馬上就該上六年級了，也該預習下一冊的書了，所以，每天必不可少的就是預習下一冊的書了。

三、每天適量完成老師布置的作業。才過了幾天，我的三本暑假作業全部完成了。我要感謝我媽，要不是她每天監督著我的作業，我想我也不會寫這么快滴。說到這里，你們可能有疑問了，你的作業不是寫完了嗎?怎么還要寫?告訴你們吧，我們除了暑假作業，還有暑假實踐活動上的作業，還有兩篇作文，所以，每天完成一點，這樣既可以有時間休息，又可以學著東西，

真是兩全其美啊!

四、每天彈一個小時的琴。去年暑假，我報了一個彈琴班，學了一年了，老師說，今年暑假8月初就要考級了，老師非常看重我，讓我考三級，其他的人都考二級，你們應該都知道，學琴，曲子一級比一級難，基本練習越彈越快，所以，我更要好好的練琴。聽音樂班老師說，她以前教的學生一天都練4個小時，人家最少練2個小時。我想，我有時練十分鐘都不想練了，他們竟能練4個小時，真是讓我佩服，我要向他們習!

這就是我的暑假計劃，我一定會把它們好好完成!