2018考研復習規劃

　　一、優先權

　　解決困惑的辦法。“你必須知道應該先做什么后做什么!”解決困惑的最后辦法就是設置目標并且不時對這些目標進行評估。

　　這里有幾個基本思想：

　　1，建立清楚的、可以達到的目標。

　　2，確立目標的優先權。

　　3，找出與目標有關的可以在較短時間內進行的工作。

　　4，確定完成較小目標的日期。

　　考研設立的目標一般都是中短期的目標，通常我們都是應該把它們分為更加實際的任務。每周都應該樹立可以達到的具體的目標。同時每天睡覺前都要列出第二天的學習清單。

　　二、帕瑞托法則

　　他是意大利的一位經濟學家，他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值，而剩下的80%的目標只有20%的價值。一句話，重要的少數和不重要的多數。為了有效的管理時間，應該根據價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去。

　　三、把任務細化到周

　　考研是一個浩大的工程，這個工程需要一個總體的時間規劃，這規劃一定要盡量做細。把每一科的任務都分為幾個階段，把每一科的任務都細化到周。

　　四、堅決執行計劃

　　雖然說計劃趕不上變化，在具體的考研復習中會遇到很多情況，這些情況可能會延誤你的復習進度。出現這種情況，一定要想方設法把進度追上。

　　五、抵制誘惑，學會克制

　　我們都是“社會人”，必不可少地會遇到一些和學習無關的事情，如同學過生日、院系組織的一些活動、同學組織去唱歌等，遇到這種情況，一定要學會克制，既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動。

　　2018制定學習計劃方法

　　1、計劃內容一般分為四個部分

　　(1)全學期學習的總目標和時間安排。

　　(2)分科學習的目的要求和時間安排。

　　(3)系統自學的目的、要求和時間的安排。

　　(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　2、周學習計劃的制定方法

　　在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現說明其制定方法：

　　(1)統計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)。

　　(2)計劃可用于學習的時間及其分配。

　　3、學習計劃的調整及注意事項

　　(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

　　(2)在執行學習計劃過程中，如果計劃不現實，或你的活動和應盡的職責有所變動，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務。

　　(3)制定的計劃應充當向導。

　　(4)由于每個人的實際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。

　　(5)在計劃安排的學習時間里，有時有學習的愿望，但有時候感到學不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲地娛樂一下，但應有節制。因為你是惟一主宰你自己的人。

　　4、制定適合你的學習計劃

　　首先必須注意三個問題。第一，明確你所要達到的目標。是要夯實基礎，還是要提高答題能力，是要應付即將到來的一次性全部通過，還是準備長期作戰，這一切，心里總要有個底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優勢在哪，劣勢在哪，第三，時間的允許，最主要的應該是你的學習計劃有時間可執行，而不至于成為一紙空文。

　　其次，制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過長，計劃就顯得呆板，不切實際：太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領性地位。主要規定全國統考的總目標、理想的分數必備條件。二是以月為周期的小計劃，處于戰略性地位。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。

　　其三，還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學固然不行;只學不工作也是要不得的。畢竟，人的發展是全面性的過程。既有智力素質，還有身體素質，更必須具有堅強的心理素質。

　　5、隨時調整學習計劃

　　身體和學習狀態處于高級階段者，每天經過調整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區別不大。但如果你達不到這個階段，你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

　　此外，當你的身體狀態和學習狀態差時，你要適當調整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務;當你身體狀態和學習狀態好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務。

　　6、改變學習計劃

　　在學習過程中你出現以下幾種情況，你要改變學習計劃：

　　感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好，你不妨改變一下學習方法，調整一下學習狀態。

　　感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了，你先把一本參考書看完再說。

　　不會的東西太多了，無法持續學習下去。是不是學習的東西太難了?對于學習處于初級階段者，你可以從最簡單的地方入手，從最基礎的知識開始。

　　明顯感到學習狀態不好時。先別著急學習，先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態。

　　經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如，由原來的每天學習10個小時改為8個小時。

　　學習計劃執行一段時期后，要用專門的時間總結和深入思考。

　　一般的，只有經過長時間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。

　　7、學習計劃的進階

　　隨著學習的進步，你的知識要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準"進階了，這就是學習計劃的進階。

　　例如，知識更深入、系統、靈活、清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學習方法的比例;改變不同學習方法的學習時間比例;提高學習的深度，加大學習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。

　　2018考研復習提升備考動力的方法

　　一：保持21天作息時間相同，形成穩定的生物鐘

　　要進入復習狀態，首先要改變原來的生活習慣，制定一個新的作息時間表，嚴格按照新的作息時間保持21天不變，這期間，你的身體會主動調整，適應并形成新的習慣。在這21天當中，起初會很艱難，可以找幾個考研的同學一起改變，互相叫對方起床，互相提醒吃飯和睡覺的時間，到了后期，就會容易很多，也能體會到一起戰斗的快樂。

　　二：計算學習總量，和考研倒計時做除法

　　現在，考研倒計時的數字還很可觀，似乎是時間充足，然而換算一下的話，就不那么充足了。幫大家算一筆賬：從現在開始到考試之前，還有不到九個月的時間。保守計算：一本單詞書、英語真題、政治真題、考研政治教材、一本英語模擬題、一本政治模擬題、其他公共課資料3-4本、專業課課本10本，綜合起來大概有20本書左右，平均到200多天之中，10天就需要看完看透一本。而這只是一個保守數字，看到這里，你還能坐得住嗎?是不是一分一秒都變得珍貴了呢?

　　三：制定計劃，按部就班，強制收心

　　這個可以貫穿大家考研的全程，因為能看到的考研學霸的經驗當中，不約而同的一點就是“計劃”。考研初期的復習計劃可以稍微松散一些，不比強度過大，隨著復習狀態漸入佳境做出相應的調整。如果本身基礎很差，自制力也不是很強，可以考慮報輔導班幫助自己復習。

　　四：改變心態，把學習變成快樂的事情

　　放棄自己睡懶覺、看電影、吃美食的愛好固然很痛苦，但是你會發現，學習之后，人生變得有目標，頭腦變得充實，心智更加成熟，心態更加平和穩定。

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