總結(jié)應(yīng)該突出自己的貢獻(xiàn)和亮點，展示自己的工作成果和價值，增強自信心和自我認(rèn)同感。優(yōu)秀的系列活動婦女節(jié)總結(jié)是什么樣的？下面給大家?guī)硐盗谢顒計D女節(jié)總結(jié)，供大家參考。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇1

一是充分利用各村居委會的宣傳欄，開展“三八”宣傳活動。宣傳《婦女權(quán)益保障法》和新《婚姻法》，使廣大婦女群眾充分了解新時期下自身的合法權(quán)益，增強法律意識，學(xué)會懂法、用法、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益，維護(hù)女性應(yīng)有的地位。

二是充分利用鎮(zhèn)廣播無線電視站，在黃金時間滾動播放禁毒宣傳片、“婦女姐妹手拉手，共建--新環(huán)境倡議書”，讓廣大青年了解毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品。同時也倡議全鎮(zhèn)廣大婦女姐妹積極響應(yīng)市委、市政府關(guān)于“九大環(huán)境建設(shè)”的行動號召，為建設(shè)繁榮、美麗、和諧的--貢獻(xiàn)巾幗之力。

三是3月8日在--村委會藍(lán)田文化室前舉行20_年慶“三八”女子拔河比賽，共有來自各村居委會、機(jī)關(guān)各單位的18支代表隊參加。隊員們都換--公司贊助的統(tǒng)一服裝，精神抖擻。比賽開始，那是人山人海，熱鬧非凡。各隊的啦啦隊也使出渾身解數(shù)，為隊員們吶喊助威，鼓勁，各個臉上神采飛揚。經(jīng)過4個多小時的緊張激烈的競爭，各代表隊都取得了很好的名次。圍觀群眾的歡呼聲，掌聲伴隨著比賽的進(jìn)程起伏不斷，時不時的把比賽推向了高潮。其中--分別獲得了第一名、第二名、第三名、第四名、第五名、第六名。這次比賽取得圓滿的成功，真正發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，也真正展現(xiàn)了巾幗風(fēng)采，愉悅了身心，這才是最重要的。

一年一度的“三八”婦女節(jié)在緊張、熱烈、歡樂的氣氛中結(jié)束了，體現(xiàn)了我鎮(zhèn)婦女工作者的積極參與意識，努力競爭、不甘落后意識，也使得婦女干部提高了自身的綜合素質(zhì)，增強了自尊、自信、自立、自強心，在干好本職工作的同時，也要自覺學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、學(xué)管理、學(xué)技術(shù)，爭做知識型，智能型的新女性，為--的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇2

為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，豐富女教職工的業(yè)余文化生活，激勵廣大女教師以飽滿的熱情和的工作狀態(tài)在本職崗位上建功立業(yè)，根據(jù)縣教育局教育工會的部署安排，結(jié)合我校實際，現(xiàn)將今年“三八”節(jié)期間開展的系列活動總結(jié)如下：

一、及早安排，認(rèn)真部署

中心校在全體校長幼兒園園長會上由負(fù)責(zé)人安排部署了“三八”婦女節(jié)有關(guān)活動事宜，分別從座談會、慰問、演講等多種形式來慶祝“三八”節(jié)，中心校__校長要求各校長和園長積極行動起來，充分認(rèn)識到今年“三八”婦女節(jié)的重大意義。

二、開展形式多樣的活動，全面營造濃郁的節(jié)日氣氛

1、3月5日—7日，各校各園組織女職工開展以“巾幗建新功”主題的座談活動，中心小學(xué)利用例會學(xué)習(xí)了先進(jìn)女教工的感人事跡，通過這次座談會，弘揚她們的先進(jìn)思想，學(xué)習(xí)她們的“愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流、甘于奉獻(xiàn)”的時代精神，形成有力度、有深度的“巾幗不讓須眉”的精神風(fēng)貌。

2、各小學(xué)校長、幼兒園園長積極行動起來，充分展示出領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心女教職工的精神風(fēng)貌。尤其是中心小學(xué)__校長通過各種渠道，對本校每位女同志的家庭情況進(jìn)行了深入、透徹地了解，發(fā)現(xiàn)到有困難的教師，能給與物質(zhì)上的援助和精神上的鼓舞，讓她們感受到領(lǐng)導(dǎo)對她們的關(guān)心和幫助，從而克服困難，排除干擾，以更飽滿的熱情投入到教育工作中去。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇3

春回大地暖，情系半邊天，“三八”節(jié)前夕，按照區(qū)婦聯(lián)《關(guān)于開展“三八”國際勞動婦女節(jié)__周年紀(jì)念活動的通知》要求，結(jié)合我院實際，認(rèn)真組織，搞好“三八節(jié)”紀(jì)念活動，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

一、開展了我院優(yōu)秀婦女表彰、紀(jì)念“三八”婦女節(jié)廚藝大賽活動

三八婦女節(jié)慶祝活動，不僅僅是婦女們的自身娛樂，還有利于提高婦女的社會地位，增強婦女參與社會的主動性和積極性。

鑒于我院職工都不是本地人的實際，鄉(xiāng)婦聯(lián)在鄉(xiāng)黨委政府及院領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在全員職工的積極配合下，3月6日開展了__鎮(zhèn)衛(wèi)生院20__年度優(yōu)秀婦女表彰、紀(jì)念“三八”婦女節(jié)廚藝大賽活動，隆重紀(jì)念國際婦女運動__周年。

在此次活動在受到表彰的有“五號家庭”2名，我院婦女團(tuán)體活動鄉(xiāng)鎮(zhèn)府“巾幗文明崗”稱號。通過表彰，樹立典范、標(biāo)兵，號召全員婦女向她們學(xué)習(xí)，增強婦女的榮譽感、自豪感，培養(yǎng)婦女積極向上的樂觀主義精神。院黨委書記、院院長主持會議，并在會上作了重要講話，她勉勵全院婦女在新的歷史時期再接再厲，充分發(fā)揮在社會主義建設(shè)中的積極作用，為在全面建設(shè)小康社會、保一方婦女平安工作中做出新的貢獻(xiàn)。

會后，進(jìn)行了廚藝大賽。現(xiàn)場香味繚繞，有考魚、鐵板燒、家鄉(xiāng)名菜等。每個女職員都拿出了自己的看家本事現(xiàn)場好不熱鬧，吃的人也毫不客氣，讓全員職工過上了一個快樂、祥和、積極向上的三八婦女節(jié)。廚藝大賽展示我院女職工在工作之余的另一面精神面貌和風(fēng)采，進(jìn)一步激發(fā)了職工們參與社會發(fā)展的積極性、主動性和創(chuàng)造性，不僅豐富了我們的業(yè)余生活，還有利于挖掘和鞏固我鄉(xiāng)深厚的文化底蘊，弘揚和傳承我鄉(xiāng)優(yōu)秀的民族文化。

二、抓住節(jié)日契機(jī)，加大宣傳力度

我院和鄉(xiāng)婦聯(lián)在我院舉辦“三·八”慶典的時候，開展了“節(jié)能減排·家庭在行動”“慢病健康知識講座”的宣傳活動，使廣大的婦女同胞認(rèn)識到“節(jié)能減排”不僅是國家、政府的事情，我們要從自身做起，積極投身到“節(jié)能減排”這一活動中。利用活動提高廣大群眾的健康意識，同時也宣傳國家利民政策。鄉(xiāng)婦聯(lián)還利用校園黑板報、櫥窗、大幅標(biāo)語等形式，來宣傳這一活動，活動吸引了眾多村民。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇4

今年是三八國際勞動婦女節(jié)__x周年，為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，根據(jù)街道婦聯(lián)的工作部署，結(jié)合自身實際，我社區(qū)積極開展了紀(jì)念活動，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

一是充分利用社區(qū)宣傳欄，開展三八宣傳活動。張貼詩歌《母親》，歌頌勤勞偉大的女性，為慶祝國際婦女節(jié)營造氣氛。宣傳《婦女權(quán)益保障法》和新《婚姻法》，使社區(qū)婦女充分了解新時期下自身的合法權(quán)益，增強法律意識，學(xué)會懂法、用法，依法維護(hù)自身的合法權(quán)益，維護(hù)女性應(yīng)有的地位。

二是積極組織人員參加街道開展的慶"三八""展巾幗風(fēng)采"拔河比賽活動。比賽中我社區(qū)婦女發(fā)揚了團(tuán)結(jié)一致，奮勇拼搏的精神，在前幾輪比賽中我社區(qū)隊伍連連勝出，但在接下來的比賽中由于體力消耗我社區(qū)隊伍失利，最終不敵友隊，在小組賽中排名第三無緣絕賽。我社區(qū)的拉拉隊也使出渾身解數(shù)，為隊友們吶喊助威。雖然無緣決賽然而我社區(qū)的巾幗英雄們并沒有因此而消沉，她們各個精神抖擻，為決賽中的女同胞們充當(dāng)拉拉隊，為她們吶喊，給她們鼓勁，各個臉上神采飛揚。真正發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神。比賽的結(jié)果并不重要，大家在這場比賽中真正展現(xiàn)了巾幗風(fēng)采，愉悅了身心，這才是最重要的。

三是開展三八茶話會活動。我社區(qū)以國際三八婦女節(jié)為契機(jī)，在社區(qū)會議室開展三八茶話會活動，各組婦女代表、婦女組長等參加了會議。不同類型的先進(jìn)婦女代表現(xiàn)身說法，分別從女性回歸家庭、隔代教育、父母對子女的言傳身教、正確處理婆媳關(guān)系等方面作了專門交流和討論。此次茶話會活動為社區(qū)婦女促進(jìn)感情，交流經(jīng)驗提供了很好的機(jī)會。社區(qū)婦女紛紛表示希望以后社區(qū)能多提供些這樣的機(jī)會。為了維護(hù)女性應(yīng)有的地位，我社區(qū)還開展了三八維權(quán)周活動，幫助部分有困難的婦女解決家庭矛盾等各類問題。

四是對榮獲區(qū)和諧家庭、街道女能手的婦女同志進(jìn)行表彰。我社區(qū)利用三八茶話會活動，對社區(qū)內(nèi)榮獲區(qū)"和諧家庭"稱號的__和榮獲街道"女能手"稱號的__給予了表彰，頒發(fā)了證書，并發(fā)放了獎品。號召社區(qū)女性像她們這樣的先進(jìn)女性學(xué)習(xí)，不斷努力完善提升自己，構(gòu)建自家的和諧美好生活。也對這兩位先進(jìn)女性表達(dá)了殷切的希望，希望她們能夠再接再厲，并在社區(qū)內(nèi)起到先鋒模范帶頭作用。此外社區(qū)還對參加街道慶"三八""展巾幗風(fēng)采"拔河比賽活動的人員，給予了表揚，比賽的結(jié)果不重要，我們在比賽中增強了凝聚力，也發(fā)揚了不服輸、不放棄的精神，得到了快樂這才是重要的。希望我社區(qū)的婦女能夠繼續(xù)保持這樣的品格，在以后的活動中能夠繼續(xù)發(fā)揚。并為參加拔河比賽的婦女發(fā)放了紀(jì)念品，表達(dá)社區(qū)婦代會的一點心意。

以上就是本年度我社區(qū)婦代會開展的三八活動，還存在些不足之處，今后我社區(qū)婦代會將從一下幾個方向繼續(xù)努力：

(一)繼續(xù)加大對婦女工作的宣傳力度，使婦女工作深入人心。

(二)充分發(fā)揮婦代會的教育、參與、代表、服務(wù)、聯(lián)誼維權(quán)等六大職能作用。

(三)爭取活動內(nèi)容要豐富多彩、形式靈活多樣。

(四)利用各種形式，加大對農(nóng)村婦女的培訓(xùn)力度，特別是對農(nóng)村剩余勞動力轉(zhuǎn)移的培訓(xùn)。

(五)充分發(fā)揮典型婦女的模范帶頭作用。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇5

20_年是第_個“三八”婦女節(jié)，為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，豐富女性的業(yè)余文化生活，激勵廣大女教師以飽滿的熱情和的工作狀態(tài)在本職崗位上建功立業(yè)，根據(jù)_縣教育局教育工會的部署安排，結(jié)合我校實際，現(xiàn)將今年“三八”節(jié)期間開展的系列活動總結(jié)如下：

一、及早安排，認(rèn)真部署

3月3日，_中心校在全體校長幼兒園園長會上由負(fù)責(zé)人_安排部署了“三八”婦女節(jié)有關(guān)活動事宜，分別從座談會、慰問、演講等多種形式來慶祝“三八”節(jié)，中心校_校長要求各校長和園長積極行動起來，充分認(rèn)識到今年“三八”婦女節(jié)的重大意義。

二、開展形式多樣的活動，全面營造濃郁的節(jié)日氣氛

1、3月5日——7日，各校各園組織女職工開展以“中國夢?勞動美，巾幗建新功”主題的座談活動，_中心小學(xué)利用例會學(xué)習(xí)了先進(jìn)女教工的感人事跡，通過這次座談會，弘揚她們的先進(jìn)思想，學(xué)習(xí)她們的“愛崗敬業(yè)、爭創(chuàng)一流、甘于奉獻(xiàn)”的時代精神，形成有力度、有深度的“巾幗不讓須眉”的精神風(fēng)貌。

2、各小學(xué)校長、幼兒園園長積極行動起來，充分展示出領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心女性的精神風(fēng)貌。尤其是中心小學(xué)_校長通過各種渠道，對本校每位女同志的家庭情況進(jìn)行了深入、透徹地了解，發(fā)現(xiàn)到有困難的教師，能給與物質(zhì)上的援助和精神上的鼓舞，讓她們感受到領(lǐng)導(dǎo)對她們的關(guān)心和幫助，從而克服困難，排除干擾，以更飽滿的熱情投入到教育工作中去。

3、中心校統(tǒng)一打印一份《女性健康知識講座》材料，并下發(fā)到每位校長園長手中，3月5日——7日，各校先后開辟課余時間組織女性集中學(xué)習(xí)了這份材料，通過學(xué)習(xí)，大家受益匪淺，了解到目前危害女性健康兩大疾病，充分認(rèn)識到了健康的重要性，并且紛紛表示從此重視體育鍛煉。注意合理飲食，科學(xué)使用保健食品，保持好的心情，定期健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及早診治。

總之，今年的“三八”紀(jì)念活動，我們通過各具特色的活動形式凝聚人心，振奮精神，使廣大女性以高昂的姿態(tài)和頑強的精神投身于全面提高教育教學(xué)質(zhì)量的偉大實踐中。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇6

為慶祝第__個“三八”國際勞動婦女節(jié)，3月8日下午，大塘鎮(zhèn)中心小學(xué)全校女教師歡聚一堂，開展了豐富多彩的慶祝活動。

慶祝活動由學(xué)校工會組織開展。首先進(jìn)行的是氣排球比賽，隨著一聲哨響，一場激烈的氣排球的比賽拉開了帷幕，發(fā)球、接球、蓋球，女教師們精神抖擻，高潮迭起，加油聲歡笑聲此起彼伏，大家本著“友誼第一，比賽第二”的理念充分展示了女教師們的風(fēng)采。氣排球賽結(jié)束后，接著進(jìn)行了籃球定點投籃，每位“投手”都使出看家本領(lǐng)，找準(zhǔn)最佳投球位置，投出了個人最好成績。

此次慶祝活動，不僅豐富了教職工的生活，放松了心情，更促進(jìn)了同事間的感情，增強了學(xué)校的凝聚力，使女職工感受到節(jié)日帶給她們的喜悅，感受到學(xué)校大家庭的溫暖，對充分調(diào)動教師們的工作積極性和促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)的健康發(fā)展有著重要的意義。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇7

今年是三八國際勞動婦女節(jié)---周年，為紀(jì)念這一具有歷史意義的節(jié)日，營造濃郁的節(jié)日氣氛，松園村委會組織了豐富我村婦女文化生活的節(jié)日活動。

陽春三月，春風(fēng)送暖，我們又迎來了三八婦女節(jié)。在這喜慶節(jié)日來臨之際，松園村委會開展慶祝婦女節(jié)活動：為全村18歲以上婦女派發(fā)節(jié)日慰問金;在3月7日下午舉辦了豐富多彩的游園活動。

活動當(dāng)天下午，村委會書記主任和婦女主任向我村婦女們送上了節(jié)日的問候，然后拉開了活動的帷幕。活動內(nèi)容有投籃球、呼啦圈、二人三足、夾籃球、釣魚、提乒乓球，參與活動均可獲得豐富的獎品。婦女們參與活動熱情高漲，活動現(xiàn)場洋溢著濃厚的節(jié)日氣氛。

另外，我村還參加了杜阮鎮(zhèn)舉辦的三八節(jié)晚會，所表演的舞蹈《戰(zhàn)士之歌》得到了廣大群眾的好評。我村的黃青云家庭作為五好家庭在晚會上受到了表彰。

今年的三八紀(jì)念活動，我村各具特色的活動既展示了廣大婦女在全面建設(shè)小康社會的實踐中的精神面貌，又符合了三八婦女節(jié)的節(jié)日主題，得到了我村廣大婦女的好評。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇8

在國際勞動婦女節(jié)之際，為豐富女職工文化生活，提高法律素質(zhì)，3月8日，國網(wǎng)彭水縣供電公司在白云旗龍山莊開展“慶三八”節(jié)系列活動，讓女職工在輕松愉悅的氛圍中度過了屬于自己的節(jié)日。

此次舉辦的三八節(jié)系列活動集知識性、娛樂性、趣味性于一體，以“提升協(xié)商質(zhì)量、增強合同實效，推動《女職工保護(hù)法特別規(guī)定》貫徹落實”為主題，共設(shè)有“女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定及反家庭暴力法知識競賽、掂乒乓球、搶座位、踩你沒商量”4個比賽項目，各個項目分為六個小組進(jìn)行競賽，分為優(yōu)勝獎和參與獎兩個獎項。

比賽活動現(xiàn)場，女職工們積極參與各個項目，在知識競賽中，現(xiàn)場氣氛緊張熱烈，各組人員沉著應(yīng)戰(zhàn)，冷靜思考、敏捷反應(yīng)，精妙答題博得了現(xiàn)場觀眾的熱烈掌聲;在掂乒乓球活動中，女職工們手中端著隨時可能落地的乒乓球，緊盯著球拍上的小球，小心謹(jǐn)慎地掌握手中的平衡，均勻拍打，不讓小球落地，氣氛緊張、活躍，活動充滿歡聲笑語，展示了女員工良好的精神面貌;在踩你沒商量活動中，女職工們發(fā)揚“團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇拼搏”團(tuán)隊精神，你追我趕，找準(zhǔn)時機(jī)，密切配合，嚴(yán)密攻防，精準(zhǔn)踩球，相互踩著對方綁在腳踝上的氣球，場面熱鬧非凡，高潮迭起，整個活動妙趣橫生，精彩紛呈，女職工們在比賽場上酣暢淋漓地發(fā)揮自己的優(yōu)勢特長，彰顯了幗國不讓須眉的風(fēng)采，全體參賽女職工通過自己的付出，分別獲得了優(yōu)勝獎、參與獎。

通過此次活動，不僅提高了女職工法律意識，而且增強了女職工之間的友誼和團(tuán)隊精神，大家紛紛表示，在今后的工作中，將以更加飽滿的熱情投入到工作中去，在崗位上發(fā)揮半邊天作用，為促進(jìn)公司和諧發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

系列活動婦女節(jié)總結(jié)篇9

在這春暖花開的美麗季節(jié)，我們在沐浴著溫暖陽光，享受著和煦春風(fēng)的同時，迎來了國際婦女節(jié)__周年的喜慶日子。在市教育局及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛下，綿登中英文小學(xué)的全體女教職工以春花般絢爛的心情享受著節(jié)日帶給我們的最美的祝福!

為展示我校女教職工的“巾幗不讓須眉”的新時代婦女形象，展示我校女教職工愛崗敬業(yè)、無私奉獻(xiàn)、積極進(jìn)取、頑強拼搏的精神風(fēng)采，我校開展了多姿多彩的三八婦女節(jié)活動：

一、購買新衣，環(huán)游綠道

今 年三八節(jié)，我市組織了“暢游綠道，三八同樂”活動，我校女教師積極參與。為了本次活動獲得圓滿成功，我校派出了20位女教師參加。為了表達(dá)對全校女教師的 節(jié)日的慰問，我校還為每位女教師購買了一套運動服。看著穿著整齊劃一的桃紅色上衣和黑色褲子的女教師，感覺真是人面桃花，個個英姿颯爽。這端莊大方，充滿 活力的教師形象，正是我們綿登中英文小學(xué)朝氣蓬勃，蒸蒸日上的真實寫照。

二、球場拼搏，大顯身手

為了更好地貫徹“三八婦 女”節(jié)政策，豐富女教職工的業(yè)余生活，為工作繁多的女教職工調(diào)節(jié)身心，我校開展了女教職工排球賽。我們把46位女教職工分成4隊，分別是：1、2年級 組;3、4年級組;5、6年級組;后勤和圖音體組共4隊。隨著一聲哨響，拉開了女教職工排球賽的帷幕。賽場上，每位女教職工都熱情投入，賽場上始終洋溢著 頑強拼搏、積極向上的氛圍，各支隊伍不僅較量著球技，更是團(tuán)隊精神的比拼。男教職工也組成啦啦隊前來觀戰(zhàn)，加油聲、喝彩聲此起彼伏。

三、鳥語花香，享受自然

在 這大地復(fù)蘇、春意盎然的美麗三月，為了慶祝“三八婦女節(jié)”，給女教職工們一個健康、快樂的節(jié)日，我校組織了一次春游活動。3月5日中午12點，我們集中在 山清水秀的“田山”，共享大自然的魅力。在這里，大家自由組織自己喜歡的活動，有的童心未泯的教師撐著小竹排，在溪水中玩耍、嬉戲，一改往日拘謹(jǐn)?shù)膰?yán)師形 象;有的教師悠閑地和同事一邊燒烤一邊聊天，期間其樂融融;也有的教師緊鎖眉頭集中精神在棋盤上廝殺，更有的教師在自己喜愛的牌桌上大展身手?????? 說話聲、談笑聲、善意的爭執(zhí)聲、鳥叫聲、水流聲匯集在一起，給寧靜的大自然增添了無限的生機(jī)。

四、查環(huán)查孕 ，普查普治

“身體是革命的本錢”。女教師在家中為人妻，為人母，照顧老人，照顧孩子，每天都忙忙碌碌，把自己工作之余的所有時間都用來照顧家庭，工作時依 然兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，唯獨忘了自己。為此，在三八節(jié)到來之際，為了表示我校對全體女教職工的敬意，更希望女教職工們能有一個更健康的體魄，更好地教書育 人，我校在配合我市切實抓緊抓好查環(huán)查孕的同時，組織全校女教師進(jìn)行普查普治工作，這項工作得到了全校女教職工的一致好評。

整個“三八” 活動中，每一項活動、每一個細(xì)節(jié)都傾注著上級領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校對女教職工無聲的愛和溫暖的關(guān)懷，既提高了大家對全體女教職工工作重要性的認(rèn)識，又營造了濃郁的節(jié) 日氣氛，既凝聚了人心，也振奮了精神，這將使廣大女教職工以更高昂的姿態(tài)和頑強的精神投身于學(xué)校的各項工作中，推動我校的教育教學(xué)工作再上新的臺階。