2023年實習工作心得范文（篇1）

七月份，對于我來說是一個特殊的時間，因為是我實習生活開始的時間段。開始逐漸褪去了作為學生青澀的外表，從熟悉的大學校園生活轉變成了陌生的社會生活。對于實習生而言，對未來的一切事物都很好奇，頭腦里產生了許多有趣幻想：我將會遇到什么樣的人、事、物？能不能適應得了新的生活？

經過了一段時間的工作，我也從這個過程受益匪淺。不僅開闊了視野，更重要的是學會了如何吃苦耐勞、如何在不同環境的人相處并保持工作的激情與耐心。特別是在物流行業的實習生在一線工作的工作中，也使我體驗物流現場有條不紊的工作流程。每個環節都必不可少，這也讓我明白了細節的重要性，哪怕一個不起眼的小錯誤，都會引起一個整體工作的延緩甚至是停滯。

在這期間，我也總結出了在實習前期時的心得。

首先是激情與耐心。激情與耐心，就像火與水，看是兩種完全不同的東西。先者是一種興奮的狀態，后者是保持穩定的狀態，但是這兩者卻能碰撞出最美麗的火花。因此這也是需要學習的地方——如何去保持激情與耐心共存。如果沒有保持這種心態，不要說在實習期間能學到什么，就連能不能繼續工作下去都是一個很嚴峻的問題。因此個人覺得在實習期間心態最重要。

其次是主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，要學會主動去協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會及時的尋找合適的時間跟他們交流，向他們請教我們所缺乏的工作經驗。再談談生活學習以及未來的工作，通過這些就能跟同事們走的很近。在實習中，如果能多提問多學習多做事，獲得新知識并積累經驗，那實習最主要的目的`就已經達成了。

再者是感受學校和社會的距離。第一步要學會從學生到職業人的身份轉換，因為肩上的責任更加重大了。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力；而在企業是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真、那份真誠，學生還終歸保持著學生的身份，而走進企業，接觸每個人、同事、上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切，發現作為一個學生和職業人在做事為人方面的差異。

最后就是要給自己樹立目標和總結。哪怕是一個小目標，有沒有完成都要進行總結，發現其間自己的做得好的地方與不足點。讓實習成為自身學習和成長的一個重要環節，而不是為實習而實習。你不是一無所有，除了專業知識，每個人都有自己的天賦和能力。我們常說人找工作而不是專業找工作，要花時間進行自己分析，尋找自己的優勢，不要覺得自己是實習生就不能創造什么，重要的是你如何去發現和創造。

在結尾，我想引用前段時間看的一本書《解憂雜貨店》里的最后一封信：正如書的信中所言一樣，作為一名實習生也如同一張白紙。正如我們空白，我們自己更加可以在有限的青春里描繪出屬于的一張地圖，哪怕每條路都是彎曲坎坷。但是要堅信，只要走過去，最終一定能完美的繪出心中的地圖，因為我們充滿著無限的可能！

2023年實習工作心得范文（篇2）

20__年X月到20__年X月，我在廣東省雷州中學實習了將近一個學期。剛到雷州中學時，雷州中學安排了吳老師當我的指導老師，吳豪麗老師是一個將近30歲，回來有好幾年的老師，身材微胖。并安排我先聽兩周的課再上課。

在這兩周時間里，我首先聽了高三地理備課組長侯老師的課，侯老師這節課上的是高三的復習課，上的是“氣壓帶和風帶”，侯老師上課時知識點完整全面，講課深入淺出，并且與學生互動很好。接著我又聽了高三冼老師的課，冼老師講的是“氣候帶的分布”冼老師講課比較幽默，使高三沉悶的課堂瞬間變得很活躍。高二的張老師的課也是比較經典的，張老師講課總能聯系與這節課相關的知識點，并且會舉一些很貼合的事例，張老師上課時還有能瞬間提起學生精神的冷幽默，學生上他的課總會很精神。地理科組長潘老師上高二的課總能很好地運用手頭的資料，緊緊聯系高考考點。我的指導老師上課時總是充滿激情，學生們往往被她的熱情所感染，上課也是很有激情。這兩周里還聽了其他老師許多課，反正有地理課就去聽。在這些聽課的日子里，我努力向這些老師的閃光點學習。

聽完這兩周課后，我要開始上課了，我要給六個班上課。上的第一節課是地球的自轉，上課前先要寫好教案，教案對于我們這些實習老師來說顯得非常重要，寫不好教案，根本弄不清楚上課知識點與講課的脈絡，根本上不好課。雖然我手頭上有好幾本資料可以參考，但第一次寫教案還是不知道如何下手，這時我的指導老師給她的教案給我參考一下，弄清楚這節課哪些東西要詳講，哪些東西帶帶過便可。上課之前我還練習了幾遍。雖然如此，第一次上課時還是很緊張。走進教室同學們立刻投過來好奇的目光，待我介紹完自己的身份后，學生們顯得很興奮。第一節課我表現得真的.不好，目光都不敢和學生接觸。但很感謝學生們能給予包容，并且自始自終都很配合我上課。經過多次上課后，我逐漸地熟悉了教師這職業，寫教案也漸漸上手，上課也慢慢變得自然和比較自由的發揮。在講地球的自轉的時候，我教同學們用右手的手勢來看地球自轉的方向，右手握拳，大拇指朝上，我們從大拇指方向看就是從地球北極方向看，這時四根手指的轉動方向便為地球自轉方向。從南極方向看，我們就要看它的屁股，說到這的時候同學們都笑岔了，課堂瞬間變得和好活躍。我們看右拳下方，四根手指轉動的方向便為從南極看地球自轉方向，為順時針。在之后的上課，我不斷去聽同級其他老師怎么上這節課，然后學習他們的長處及彌補自己的不足。并且有時間就去聽不同級老師的地理課。吳老師及其他的地理老師也經常過來聽我的課，及時給予我指導。我也去聽了幾個地理老師的公開課，公開課是其他老師們經過認真準備后的拿手課，上的都很精彩，我也學到很多東西。并且我也上了一節公開課，上課的內容是氣團和鋒。上課時我以手勢形象的向大家展示了冷鋒，暖鋒過境時的情況。課后老師們給我評課，整體都還是可以的，主要知識點都講到了，上課有創新思維。也給我指出了不足的地方，我認真記下并注意以后改正。

2023年實習工作心得范文（篇3）

在實習的最后兩個月，我當了高一29班的實習班主任，同時也是29班的地理科任教師。在這當班主任的兩個月里，我有許多感想體會。

一、作好計劃，繁而不亂

班主任工作繁重異常，這是眾所周知的。因此，在開展班主任繁重的工作之前，應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。古語有云：“凡事預則立,

不預則廢?！?這說明制定計劃的重要性。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟著感覺走，就會使工作顯得被動，而且繁重的工作就會顯得更凌亂，以至工作難以開展，不能達到預期的目標，而且將來還可能出現一些不可預測的問題。因此，開展班主任工作，一定要先作好計劃。

二、了解學生，交流溝通

作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個實習班主任，對學生的基本情況還不是很了解，于是我在原來對29班同學了解的.基礎上，通過找原班主任了解更具體情況，開班干部會議，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。同時，還通過批改周記、作文，中下午有空找學生聊天，晚自習隨堂自修或備課，深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步了解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。

三、做好自己，為人師表

老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示范的作用，會對學生產生潛移默化的影響。高中學生的生理、心理及綜合素質趨于成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了自己一定的判斷能力，也有了自己一定的看法。俗話說：“身教重于言教?！睙o論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都以一名正式老師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任工作的基礎。

四、尊重學生，貴在坦誠

在管理班級上，應把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上，應該與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關系。在出現問題時，不要采用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悅誠服的接受。人無完人，要允許學生出現這樣那樣的過錯，只要知錯能改就可以了。當學生提出批評意見時，作為老師的我們，應該虛心地接受，沒有因為“我是老師，我接受學生的批評，這樣多沒面子”而拒絕接受。作為班主任更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計較，平等地對待學生，這樣才能贏得越來越多的學生的信任。

五、善待后進，施予愛心

對待學生要一視同仁，不能有偏愛之心。影響班主任和學生之間關系的另一個重要因素，是班主任對待好學生和差生的態度。在處理班上問題時，班主任要努力做到一視同仁，就事說事，從不歧視后進學生，讓他同其他學生在公平、和解的氣氛下解決問題。當好學生和差生犯同樣的錯誤時，不要因為他是差生而嚴加指責，或他是好學生而裝作沒看見。要堅持平等原則，在某些場合，可對好學生從嚴要求，對差生寬容些。平時多找后進生進行特別輔導，了解其家庭、學習、思想等各方面的情況，給他們愛心與關懷。并找出原因，耐心勸導，這樣后進生會重新燃起他們的自尊心、自信心，積極地去發展他們自己。

六、鉆研教學，發展自己

要教會學生知識，首先自己要有知識。常言道：“要給人家一碗水，自己就要有一桶水。”實習期間，我深深體會到，要想做好班主任工作，應首先把自己的學科教學搞好，積極鉆研，提高課堂教學質量。讓班內學生喜歡上你教的課，進而喜歡你、佩服你，使自己的教學得到學生的認可，這對于班主任工作是至關重要的。

兩個月的實習班主任的工作著實短暫，但足以讓我感受到班主任工作的重要、深奧，它不僅是一項工作，更是一門深奧的藝術。在此，我由衷的感謝給予我幫助和支持的原班主任韓甜甜老師。在以后的日子里，我將繼續鉆研學習、提高素養，爭取早日成為一名優秀的班主任。

在這幾個月的實習時間里，我完完全全和一個正式老師一樣給六個班上地理課，一個重點班，五個普通班，并且當了兩個月的實習班主任。我也需要給學生們出作業，批改作業，監考和改卷子。經過這些鍛煉，我完全熟悉教師的生活并愛上教師這份職業。幾個月的教師實習生活雖然短暫，卻令我收獲很多，對于我以后成為一名優秀的人民教師起到重要的作用。

2023年實習工作心得范文（篇4）

在婦產科科室中披上白大褂的呢一刻，我一瞬間就感覺到了這層衣服與往日不同的含義與重量，那是對生命的負責。往日這件被我懸在衣櫥中的白大褂釋放出了前所未有的光芒。穿著它，我感到了使命與責任，那是對生命的敬畏。

早上八點正式開始一天的體驗，醫生真的是一個偉大的社會角色。二十余間病房，近百位躺在床上的病患，醫生都要一一詢問、記錄她們的情況。更令我驚奇和崇敬的是：在查完病房后，有不少家屬前來詢問病人的情況醫生也可以記住病患的情況，根本不用翻看記錄本。這種敬業的精神，令我震撼、令我敬佩。

查房過后，醫生一天的忙碌工作才剛剛開始。早上查房的記錄情況要被及時、準確地輸入到電子病歷系統中以便管理。在此過程中，還不斷有病患帶著各種檢查單前來咨詢情況。只要一個電話，醫生就會被從一棟樓叫去另一棟樓參與會診。跟在醫生身后必須小跑才趕得上她的速度。從早上到中午一刻不停，滴水未進。不斷地解釋著病患及家屬的種種問題。中午十一點四十五左右，臨近午飯時間，醫生安排我們去外面吃飯，此時她依舊在忙。我們花了不到一個小時趕回辦公室，此時辦公室的大桌子上只剩下殘存的外賣，角落的垃圾桶邊放著飯盒，醫生們依舊在忙碌。

下午，醫生開始根據需求安排一位病患的手術，在術前談話中，醫生詳細地解釋了各種可能及風險。面對緊張且缺乏醫學知識的病患家屬，醫生講情況講的極其細致。在征得家屬的手術同意后，醫生開始通知手術室進行準備。在手術前醫生給了幾例帶著檢查單前來咨詢的病患做了詳細的情況解釋。在去手術室前，醫生喝了今天上班以來的第一口水。

我很幸運的被允許到手術室觀摩那場手術。嚴格的消毒程序保證了手術室的無菌環境。醫生們緊密的配合，精準的`操作是對病患的負責。醫生們做手術時那一絲不茍的樣子讓我對他們產生了深深的敬佩。七點鐘開始的手術，持續了近一個半小時。做完手術后，醫生回到病區，繼續她的工作，而我的體驗也就到此為止。

體驗了醫生一天的工作，我感到十分疲憊，而我僅僅只是觀摩，由此可想，不斷處理病患信息，作出診斷的醫生有多么辛苦。病患們往往只會抱怨自己排了這么長時間隊，為何醫生對自己的態度如此之差。但他們忘記了，他們在排隊打瞌睡、聊天、玩手機的同時醫生們卻在診室中根據各種信息對病患的情況作出一個又一個精準的診斷！我深深地為身上的白大褂感到驕傲，我更對奮戰在醫院為人民抵擋疾病的侵襲的醫生前輩們感到深深的自豪！

2023年實習工作心得范文（篇5）

高中生物內容比較抽象細致，部分內容有一定難度，而學生的初中生物知識有所欠缺，這給教學帶一定挑戰。如何讓高中生物變得生動有趣，提高教學質量，是高中生物教師必須重視的問題。

提高堂教學效率和教學質量，首先要讓學生在堂上“抬起頭，動起手”。這不僅是對學生的要求，更是對教師的要求，作為教師要想方設法使學生抬頭看黑板，動手做練習。作為生物老師得充分發揮生物學科的優勢，注重理論聯系實際，同時采用靈活多變的`教學方法和幽默的教學語言吸引學生。一成不變的教學方法只會讓學生厭倦，對學科失去興趣。為此，總結到調動學生的學習興趣和學習積極性以下幾種方法：巧用比喻化疑難，妙用詩詞添興趣，口訣諧音助記憶，理論知識實際化，重點知識實驗化，難點知識“數字”化。

中學生時間緊，任務重，需要讓學生走出題海。要解放學生，教師就要鉆進題海，在題海中淘金。一般說，在學習新前，我總是先把本后習題，手中的資料做一遍。這樣做，一方面可以發現本上沒有挖掘出的知識點;另一方面在指導學生做題時就擁有了發言權，就會知道學生哪兒容易卡殼，可能會有哪些解法，使指導更具針對性，也更有實效。

提高教學質量，除認真教學之外，更重要的是注重師生之間的情感交流，充分發掘每個學生的非智力因素，特別是那些學習上有困難的學生，老師的真情付出會換學生的進步，學生的進步又不斷地鼓勵老師去幫助學生，師生之間形成良好的情感交流回路。

高中生物學科具有科學性，按照生物科學史的發展順序進行編排，不再像以前那么系統化，結構化。另外一個是邏輯性，生物知識之間存在著環環相扣，輕重難易把握得當。還有就是開放性，生物教材不再是長篇大論，而應該是話題，在堂上更多的是通過對話題的了解和探討。所以，教學過程中對本的熟悉度也非常重要，通讀并且融會貫通，思考怎么講。經常聽，向前輩學習，只要有可能，就不放過聽的機會。通過聽，學習前輩處理教材的方法。講題的策略，采百花之長，結合自己的實際情況，形成一套獨特的教學風格，做到“人無我有，人有我優”。

無論如何，作為實習生在今后的教學工作中還需要不斷總結，思考，爭取快速成長。

2023年實習工作心得范文（篇6）

實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿著磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省并改進一些為人處世的措施。當然對于學法律的我來說，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，為更好的規劃以后的人生打好基礎。這道檻對于大學生初步涉世也是非常重要的。實習給我留下的第一印象——認真對待每一個案件。

__年年12月24號——到20__年1月5號的實習是在新浦區人民法院進行的。平時我們都是在課堂上學習理論知識，了解社會實踐，但說到真正的去辦案，去運用法律知識，同學們都還沒什么經驗，所以本次實踐課——實習，成了同學們走進社會、了解社會的踏板。

回首在少年庭已經實習的10多天，我感覺自己成長了不少。曾經在學校對未來對實務工作中法律應用的困惑和迷茫，隨著這次實習的一點一滴的應用慢慢的就不見了。實習讓我從一個只看到理論上操作的學生走到了一個能自己動手的實習工作者。知道了該怎么受理案件，分析案情，從一開始只會簡單的整理卷宗到自己動手寫審理報告，從一開始參加旁聽到了自己參加庭審做筆錄。每一次的進步每一次的深入都使自己的知識的更加完善。很感激這次的實習，盡管我仍會想回學校，但我已經習慣了這樣的生活，更重要的是它讓我深刻的體會到自身的不足，讓我知道了掌握好牢固的法律知識，扎實的學到解決分析問題的技能，養成邏輯的推理思維在工作中是非常重要的。非常自然的一個轉變讓我對學習有了更明確的認識，對未來有了更積極進取的態度。所以感恩這些天的實習，能夠有這樣的`收獲，我是快樂的。

在過去的這兩周實習過程中，讓我受益最多的就是--整理卷宗材料。應該說，了解并熟悉掌握案件處理的整個過程，是實習的一個最重要的內容，而這個內容并不是僅僅只能通過親身經歷立案、庭審、結案等才能掌握的，親身經歷只是完成這一內容的一個途徑，而另一個重要途徑便是整理卷宗材料。卷宗作為案件結案之后的檔案整理，是對案件的進展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環節中的文書材料的處理，總結時間順序，我可以清楚明晰的了解并掌握一個案件的進展過程，并且通過自己的思考，理解，在頭腦中模擬一個案件的處理，以加深對其的掌握。我想，這就是為什么整理卷宗材料是每一個實習生最初的、必經的，也是做的最多的工作吧，這正是法院安排的苦心所在，是為了首先便讓實習生對一個案件，從起訴到受理，到審判，再到最后的判決，都有一個清楚的思維，從而以便于以后的實習以及工作。

來法院的初衷，是為了要手握法律的正義之劍，打擊犯罪，維護社會的安寧與穩定。漸漸地，手上案件一個又一個后，我的心卻漸漸沉甸甸了：法律，究竟扮演一個什么角色呢?一些案件經過了法律，罪犯得到了應有的懲罰后，我沒有得到正義的滿足，卻是留下了滿心的惋惜。因為，在這兩個周中，我看了太多迷失的少年，聽了太多花季被折斷的聲音，見了太多不該發生的悲劇。未成年犯罪嫌疑人，在我所實習的這段時間，是我所接觸的案件的主角。我統計了一下，僅11月份，少年法庭就接了9個未成年案，涉案34人，批捕了32人，另2人被公安機關作了其他處罰。這絕對是個觸目驚心的數字。它向我們發出警示：對未成年人的法治教育，已刻不容緩了。 結合庭里的資料，現對這些未成年人犯罪的特征及原因作如下論述：

未成年人的犯案，多以侵犯財產為主。在這9個案件中，有5個是搶劫案，1個是盜竊案。未成年人關系網簡單，生活需求也不多。他們大多的生活內容是吃飯、睡覺、上網、玩，所以，他們最需要的只是錢。而他們因為是未成年人，幾乎沒有收入，家里給的錢又不夠揮霍，因此，財物很容易成為他們的目標，侵犯財產型犯罪便成了未成年犯罪的突出特點。

2023年實習工作心得范文（篇7）

從7月16日到8月1日我在____日報社進行了為期十五天的實習。短短的實習期雖然出去采訪的次數并不多，但閱歷倒是增加不少，應該說留心處處皆學問，用心去感受就會發現很多學問。發覺書本所講的理論與實踐多少是有距離的，我們學生要在實踐中把學到的理論知識運用起來并不是容易的事。只有真正經歷過親身感受過才知道其中所蘊含的道理。而經過了四次的外出采訪，有順利接受采訪的，有被拒絕采訪的，事后都是受益匪淺的`。

書本理論與實踐相結合：在學校就知道做記者人際很重要，一個良好的人際網，以及相關的新聞素質是很重要的，但運用到實際，要做到得心應手就不容易了。

一、遵循新聞的事實性，客觀性，針對不同的讀者群進行換位思考。

吳記者把我和另外一個實習生叫到他面前，在網上隨手找了一篇報道讓我倆看，我們睜大眼睛看，是關于學校的一篇研究報道，看完了新聞我倆面面相覷卻不懂有什么看頭。吳記者就說你們要盡力利用周圍身邊的所有資源獲取新聞，做自己熟悉的領域。就像現在從你們的學校出發，從自己的最方便的出發?？催@新聞你們覺得有什么可以做?我們依然沉默。“你們首先必須遵循新聞的事實和客觀性，然后想想我們這份報紙是什么人群看得多，你們自己還想從這消息事件知道什么，也站在他們的立場去想想他們還想知道什么，進行這樣一個換位思考。”在吳記者的引導下，我們從這消息找出還可以報道的東西，然后聯系新聞當事人，開始著手實習的第一篇新聞。

二、做自己熟悉的領域，不斷提高自己交際能力，擴大交際圈

因為是放假時間聯系不到學校教授，我們的采訪一時陷入進退兩難的境地。報社吳記者意味深長地對我們說：“現在科技這么發達，電腦，電話，身邊的所有人都可以發生作用。再說你們是學生，本來就具有得天獨厚的便捷，發散人力去干吧，沒有問題是解決不了的。”后來經過多方面真的就是聯系上了教授。

其實當記者真的需要很大的交際圈，有豐富的信息資源才可以盡快盡量準確的辦好事情。就像一篇報道，你可以找到相關的新聞對象，根據“六人認識論”人傳人，以一傳十，十傳百，你很快就可以找到最需要的對象。而一個至關重要的人甚至可以使你的采訪得心應手。我們就嘗試過，因為是記者的身份而遭受采訪拒絕，而老記者通過某個有點“權力”的朋友幫忙，我們最終還是可以進行采訪獲得了需要的新聞信息。當然人際在任何一個領域都是很重要的，而對于記者來說更加是重中之重。

三、擴展思維，從點延伸

主任拿起我身邊的報紙，沒看多久就叫我到他跟前，說發現有新的材料可以寫。他說報道說還有很不全面的地方，我們可以補充這些消息作為新聞，還是會有很多讀者關注。這是關于湛江節能燈的同一篇新聞，我看完了就把報紙扔到一邊了。而主任卻看到了可以寫的新聞，就是新聞敏感，就是經驗?對于自己目光狹隘我真的無話可說，問了主任很笨的問題：“怎么發現新聞?”主任就說，“留心處處皆學問，我們就要做別人所沒有的。學會擴展思維，從點延伸?！?/p>

好一個處處留心，做別人所沒有，因為主任的仔細觀察，我是寫了兩篇跟蹤報道，如果不是主任“慧眼識珠”恐怕這消息就會隨著報紙一起沉默，成了沒有的東西。其實我們也可以做到，這不只是經久“沙場”的老記者才可以做到的。問題在于自己有沒有去動腦，有沒有用實際行動去證明?？催@新聞就要懂得從新聞找新聞，“查缺補漏”都可以派上用場。

生活精神：工作就是生活，細心一點記錄會發現生活里有很多學問。

2023年實習工作心得范文（篇8）

我的為期六個周的實習在昨天徹底的結束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復雜。有對我們班那些學生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發現了那群學生的活潑可愛的時候，實習卻要結束了。發現現實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的弱點，然后在給我們狠狠一擊。

我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習，跟著我的指導老師去見我們班的那些學生時的那一份迷惘與不安，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發現時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎說在接下來的日子我都要掰著手指頭過日子了，可是到最后我卻發現我都還沒有開始數，我的實習卻結束了，所以她老是開玩笑地跟我說，“豆啊，你的日子數道哪里啦!”我也笑笑說，“我的日子還沒開始數呢，怎么就結束了?”

原以為這段日子會很艱難，但是沒想到卻還是愉悅的度過了，期間不免會有失落、傷心和難過的時候，但是不管怎么樣最后的結果還是愉快的，最后感覺會有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長!所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的`成長，雖然他們現在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們最后都能找到適合自己的一條路，開創屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子!也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿!也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好!

這次的實習也讓我明白了，生活中所有我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，最后我們都能愉快的度過;人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油!

2023年實習工作心得范文（篇9）

時間過得很快，轉眼間我的實習就結束了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，這段時間的學習工作，讓我感覺受益匪淺。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的'認同感并贏得聲譽。

工作并不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。

個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

對于我們學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，獲取在社會上生存的能力。換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。但是社會和學校還是有很大的差別的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自己成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

從小學到大學，每個不同的階段，我們所扮演的角色就會不一樣，雖然我們一直都在不斷的成長。工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路。只有有了方向，我們人生的那搜船才能順利的到達成功的彼岸。

總的來說，通過這次的實習，讓我體會到了其極重要的團隊精神，和一顆好學的心，還有自己的人生方向。

2023年實習工作心得范文（篇10）

第一天大膽的接觸經理為自己爭取到了寶貴的五天實習機會，經驗：如果一事你經過了深思熟慮而又周全的思考之后既然決定要做，就要大膽勇敢的邁出第一步。

第二天許經理為我安排了一個很滿意的崗位，我順利的投入了工作（AD出圖），在地理信息研發部王汝炎經理的帶領下我逐漸認識了在邯鄲這樣的中小城市現實中的地理信息的行業現狀，面對的現實生存的經濟問題，我們不得不把我們的工作重點放在了計算機出圖方面，我們的用戶主要面向企業及地質大隊，作為冀南地區唯一的地理信息公司我們的客戶也有很多自周邊的縣市的用圖單位。第一天接觸工作接觸同事作為唯一的實習生、作為年輕的新力量，你應該給企業帶去一些有活力、有前景的新技術而且要大膽的在合適的場合提出（比如經理主動接觸你與你談話的時候）但要把握一個度，不要讓你的上司覺得你很自傲很不自量力，你的想法只是點到為止、只僅僅是建議達到讓你的同事你的經理看出你是一個有活力，有想法，有一定技術的年輕人就可以了，至于你的想法怎樣實施就需要你在以后的日子里努力，先確保自己順利的融入這個團隊、在你的人品在團隊中有一定的信任度的時候再去爭取你的想法，你的激情。注意觀察同事們的`作習時間

第三天大膽誠懇的接觸同事，記住接觸面要廣泛，在同事習慣了的休息作習時間內接觸他們，談論話題最好以對方為主，謙虛的讓對方給你介紹些工作經驗。溝通是一種技巧，只有你順利的融入的你的同事們之中你才能更出色的工作，記住這個融入的過程最多三天，你是男人，你要成功就必須把握住這樣一種最基本的人際交往節奏。

第四天，努力工作，從小事做起，如果你是一個沒有任何家庭背景的剛畢業的學生，那么你就要提早五分鐘上班，在打掃工作房間的過程中熟悉你公司的硬環境及其他科室部門的地理位置及洗手間、樓梯等基礎設施的位置和保安禮儀小姐的配置情況這樣可以盡量減少你不必要的出丑。

第五天，最好的情況是你已經可以以一顆平常的心投入工作，同事也基本上接納了你，你可以放下拘束平靜的工作了，如果沒有的話你要按照上面的那幾條經驗繼續努力。

沒有第六天了，不知我上班的第六天會在什么時候再次出線，總之一句話，把握住自己，努力學習些有用的東西為以后的工作儲備技術，只有努力學習頂尖技術才能把自己的工作起點置于一個比較高的位置。

短暫的五天實習應該說對我很重要，感謝奧托公司給了我這樣一次機會。這就是我的實習經驗總結吧，愿這些經驗會對我和像我一樣將要走進社會的同齡人能夠有用。