期中考試既是對(duì)我們所學(xué)知識(shí)的檢測(cè)，又是對(duì)我們意志的磨煉。希望同學(xué)們考試時(shí)沉著冷靜，要對(duì)自己充滿(mǎn)信心，同時(shí)要科學(xué)對(duì)待考試，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難，逐一做答。考題你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細(xì)心謹(jǐn)慎;考題你難人家也難，因此遇到難題切莫驚慌，要認(rèn)真思考。許多人考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧?huì)做的題隨手做錯(cuò)了，我們要吸取教訓(xùn)。做到基礎(chǔ)題不失分，爭(zhēng)取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時(shí)間。

考試還是一次做人品行的檢測(cè)。我想同學(xué)們并非第一次參加考試，對(duì)考試的紀(jì)律是清楚的、明白的。考試是嚴(yán)肅的，來(lái)不得半點(diǎn)弄虛作假實(shí)，我們德才實(shí)驗(yàn)學(xué)尤其如此。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會(huì)讓自己失去誠(chéng)實(shí)的寶貴品質(zhì)，同學(xué)們切莫一失足成千古恨。對(duì)于這次期中考試，學(xué)校會(huì)分時(shí)段、分年級(jí)、分多個(gè)考場(chǎng)進(jìn)行考試，盡量消除作弊的可能性，所以，在此，我奉勸少數(shù)人盡早打消這個(gè)念頭。同時(shí)，作弊的學(xué)生，學(xué)校將一律嚴(yán)肅對(duì)待。希望大家自尊自愛(ài)，切勿因小而失大。

初二期中復(fù)習(xí)計(jì)劃篇3

依照生物鐘安排學(xué)習(xí)時(shí)間

有的同學(xué)看到別人早上背單詞效果好，便強(qiáng)迫自己早起，結(jié)果到了下午上課犯困，課堂內(nèi)容反而沒(méi)聽(tīng)到，可謂得不償失。每個(gè)人的生活環(huán)境、生活習(xí)慣以 及生理?xiàng)l件都不盡相同，學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)自我觀察，了解自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段，照此安排自己的學(xué)習(xí)和休息，才有望收到最好的學(xué)習(xí)效果。

專(zhuān)家建議：在考試階段應(yīng)盡量保持日常的作息和飲食習(xí)慣。有研究表明深海魚(yú)類(lèi)和低脂乳制品可以有效緩解焦慮現(xiàn)象，可適當(dāng)增加攝入。注意勞逸結(jié)合， 隨意打亂生物鐘的做法不可取。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時(shí)，就會(huì)影響記憶力?？梢?jiàn)，犧牲睡眠時(shí)間不僅無(wú)助于成績(jī)的提高，還直接影響身 體的健康和日后的學(xué)習(xí)效果。

用黃金時(shí)間來(lái)記憶

那么，怎樣在有限的時(shí)間里，達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果呢?學(xué)生應(yīng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。

對(duì)大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，一般是早上6-7點(diǎn)的時(shí)候頭腦最清醒。這個(gè)時(shí)候安排作一些有關(guān)記憶的學(xué)習(xí)，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時(shí)，人體一般會(huì)達(dá)到另一個(gè)記憶高峰。也可以安排一些記憶方面的學(xué)習(xí)。

專(zhuān)家建議：每個(gè)人記憶峰值出現(xiàn)的時(shí)間不同，應(yīng)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整?？荚囯A段需要記憶的內(nèi)容特別多，可以運(yùn)用交叉、聯(lián)想、分類(lèi)等多種方法強(qiáng)化記憶，力求合理分配時(shí)間，達(dá)到最佳效果。

適當(dāng)壓力有助堅(jiān)持

開(kāi)學(xué)初制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)不在少數(shù)，但能堅(jiān)持執(zhí)行下來(lái)的往往沒(méi)有幾個(gè)。究其原因，主要是因?yàn)闆](méi)有給自己足夠的壓力。

專(zhuān)家建議：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，適當(dāng)給予壓力是非常有必要的。對(duì)每個(gè)科目的復(fù)習(xí)，都應(yīng)做到限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確的壓力可以 使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)每完成一部分，心理上會(huì)有輕松，愉悅的感覺(jué)，可以充滿(mǎn)信心地繼續(xù)投入到下一階段的復(fù)習(xí)中。

對(duì)于那些自我約束能力比較差的同學(xué)，在制訂好計(jì)劃后，將之公布也不失為一種自我加壓的好方法。向家長(zhǎng)、老師、同學(xué)公布，一方面起到監(jiān)督作用，同時(shí)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束的效果，可以在難以堅(jiān)持的時(shí)候產(chǎn)生更大的毅力和動(dòng)力。

同時(shí)，專(zhuān)家也提醒家長(zhǎng)，考前應(yīng)重點(diǎn)激勵(lì)孩子嚴(yán)格完成計(jì)劃，挑戰(zhàn)自身高點(diǎn)，獲得切實(shí)進(jìn)步，而不應(yīng)單一著眼于分?jǐn)?shù)。適當(dāng)、現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)才是有效的壓力，過(guò)大的壓力只能起到相反的作用。

獎(jiǎng)懲措施起到激勵(lì)作用

這其實(shí)也是給自己壓力的一個(gè)補(bǔ)充。計(jì)劃一旦制定就要雷打不動(dòng)地去執(zhí)行。每天花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)反省：今天的計(jì)劃完成得如何，好則獎(jiǎng)勵(lì)，否則懲罰。獎(jiǎng)懲 的措施不一定是物質(zhì)的，可以是聽(tīng)兩首喜歡的歌曲，或者是做一項(xiàng)家務(wù)，幾個(gè)俯臥撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會(huì)感到自己在進(jìn)步。

“事前定，則不困;行前定，則不疚。”這是古人留給我們的寶貴經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生掌握了制訂好的學(xué)習(xí)計(jì)劃的能力，并且培養(yǎng)優(yōu)秀的執(zhí)行力，對(duì)于未來(lái)人生的規(guī)劃不無(wú)裨益。

初二期中復(fù)習(xí)計(jì)劃篇4

專(zhuān)家建議同學(xué)們，在期中考試后，先不要忙著分析試卷，而是向自己提出三個(gè)問(wèn)題：

1.名次、成績(jī)跟以往相比是上升還是下滑?

2.如果上升，是因?yàn)榭荚囶}目適合你(有些同學(xué)遇到比較難的題目反而成績(jī)會(huì)比較好，有些則反之)，還是其他同學(xué)出現(xiàn)了失誤，還是自己的真實(shí)水平的確上升了?

3.如果在班級(jí)里的名次下滑，問(wèn)題又出在哪里?

針對(duì)這次的期中考試成績(jī)以及近期的學(xué)習(xí)狀態(tài)如此“三省”下來(lái)，同學(xué)們就能從整體上把握住此次期中考成敗的關(guān)鍵因素和自己所面臨的處境，以及所要努力的方向了。

有許多同學(xué)在期中考試后，往往只是關(guān)注于考試成績(jī)而忽略了更為重要的考后反思工作，專(zhuān)家在此強(qiáng)調(diào)，無(wú)論考試成績(jī)優(yōu)或劣，考試后都要認(rèn)真地進(jìn)行總結(jié)，因?yàn)橹挥羞@樣，學(xué)生才能找到考好的原因抑或是考得不好的原因。找到了問(wèn)題的根結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)中就會(huì)更有利于自己發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，從而在之后的考試中發(fā)揮出優(yōu)異水平，所以說(shuō)考后自我反省的意義一點(diǎn)都不亞于考試本身。

初二期中復(fù)習(xí)計(jì)劃篇5

(一)首先要作好思想準(zhǔn)備

不管是哪種考試，要認(rèn)識(shí)到考試的重要性，它是對(duì)自己學(xué)過(guò)的知識(shí)是否掌握多少的一次檢驗(yàn)，反映出你學(xué)習(xí)過(guò)程中的成績(jī)和存在的問(wèn)題。所以思想上正確認(rèn)識(shí)了，重視了，你就能全心地投入到復(fù)習(xí)過(guò)程中去。

(二) 制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定出適合自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)。同時(shí)要明確重點(diǎn),攻克難點(diǎn),側(cè)重疑點(diǎn)。在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候應(yīng)抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。復(fù)習(xí)更重要的是查漏補(bǔ)缺。

(三) 復(fù)習(xí)的方法多種多樣

不同的方法也許適用于不同的人,我們應(yīng)在實(shí)際運(yùn)用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,同時(shí)應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)中要文理科交替，因?yàn)槲睦砜平惶鎻?fù)習(xí)能減少學(xué)科知識(shí)間的互相干擾和相互攝制，利于記憶，增強(qiáng)知識(shí)在腦海里的時(shí)間性。

(四) 適當(dāng)做些綜合題

綜合題能反映出你對(duì)該學(xué)科的知識(shí)掌握的全面性。因?yàn)橐婚T(mén)學(xué)科的知識(shí)之間都存在著密切聯(lián)系，如果你做綜合題做得較順利，證明你在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中對(duì)該學(xué)科的知識(shí)掌握是比較完善和系統(tǒng)化復(fù)習(xí)工作是做得較好的。如數(shù)學(xué)中的綜合運(yùn)算題就反映出你是否掌握各種運(yùn)算法則和運(yùn)算技能。這會(huì)增強(qiáng)你綜合知識(shí)運(yùn)用的能力。

(五)堅(jiān)持做好系統(tǒng)復(fù)習(xí)

要認(rèn)識(shí)相對(duì)集中的復(fù)習(xí)時(shí)間的寶貴，不能輕易浪費(fèi)，所以要十分珍惜。把各學(xué)科的知識(shí)系統(tǒng)地進(jìn)行整理，克服放松情緒。

(六)強(qiáng)化記憶，查漏補(bǔ)缺工作計(jì)劃

在系統(tǒng)復(fù)習(xí)中，將平時(shí)自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)某方面的內(nèi)容掌握不夠的、理解還欠深刻的內(nèi)容及時(shí)補(bǔ)正，達(dá)到完美無(wú)缺。